ویتامین B6 نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، اشتها، خوابیدن و حافظه شما دارد و برای مقابله با عفونتها، تبدیل مواد غذایی به انرژی و کمک به انتقال اکسیژن به تمام نقاط بدن ضروری است.
کد خبر: ۲۲۹۷۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
اگر تاکنون راههای زیادی را برای کاهش وزن انتخاب کرده و موفق نبودهاید باید بدانید کربوهیدراتهای پیچیده حاوی ۲ نوع ماده به نامهای بتاگلوتان و اینولین هستند که برای رسیدن به هدف کاهش وزن به شما کمک خواهند کرد.
کد خبر: ۲۰۱۲۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
بی اشتهائی بی میلی یا کم میلی به غذا است که به علل مختلف مانند گاستریت، اولسرمعده، اختلالات کبدی، افسردگی، زیاده روی در مصرف بعضی از داروها و... عارض میشود.
کد خبر: ۱۹۴۹۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
مصرف زنجبیل به صورت ناشتا و قبل از وعدههای غذایی باعث تحریک سوختوساز بدن، هضم بهتر، پایین آوردن سطح کورتیزول و افزایش انرژی میشود. اگر هدف چربیسوزی و لاغری دارید بهتر است ناشتا زنجبیل بخورید. ترکیب زنجبیل با آب لیموترش و نمک پیش از غذا اشتهایتان را کنترل میکند.
کد خبر: ۱۸۴۸۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
نتایج دو تحقیق اخیر نشان میدهد که زمان غذا خوردن با کاهش وزن مرتبط است.
کد خبر: ۱۵۴۵۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
یک کارخانه چرم سازی در شهرک صنعتی اشتهارد دچار انفجار و حریق گسترده شد.
کد خبر: ۱۱۷۵۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
پزشکان انگلیسی راهی سریع برای کاهش وزن و اشتها کشف کردند.
کد خبر: ۱۱۲۷۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
با توجه به تحقیقات، کمبود منیزیم، منجر به تقویت میل به خوردن شکلات میشود. توجه داشته باشید که مصرف قند و افزایش استرس میتواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. سیب زمینی، دانه ها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند.
کد خبر: ۸۱۶۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
یک پزشک عمومی مطرح کرد: برخی بیماران کرونایی پس از بازگشت حس بویایی، بوهایی مانند بوی خاک، بوی عرق، بوی لجن، بوی بنزین و یا برخی بوی تخم مرغ را حس می کنند که سبب کاهش اشتها نیز می شود.
کد خبر: ۷۵۳۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
محققان به روشی دست یافته اند که با قرار دادن لوله ای داخل سوراخ بینی برای از بین بردن حس بویایی، توانسته اند روشی ساده و بدون دارو برای کاهش وزن پیدا کنند.
کد خبر: ۷۱۸۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۶