یافته‌ای عجیب درباره سرطان ریه/ افزایش بروز سرطان ریه در افراد غیرسیگاری

یافته‌ای عجیب درباره سرطان ریه/ افزایش بروز سرطان ریه در افراد غیرسیگاری

از نظر تاریخی، مصرف دخانیات عامل اصلی ابتلا به سرطان ریه بوده و عمدتا مردان مسن را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما با کاهش میزان سیگار کشیدن، میزان ابتلا به سرطان ریه به طور کلی کاهش یافته است. اما این روند یک استثنای قابل توجه را پنهان می‌کند: افزایش بروز سرطان ریه در میان افراد غیرسیگاری زیر ۵۰ سال، به ویژه زنان.
چرا همیشه خسته‌ایم حتی وقتی خوب می‌خوابیم؟

چرا همیشه خسته‌ایم حتی وقتی خوب می‌خوابیم؟

خستگی همیشه به معنی کم‌خوابی نیست. گاهی مغز خسته‌تر از بدن است و عوامل پنهانی مثل استرس، اختلال خواب، کمبود‌های تغذیه‌ای یا فرسودگی ذهنی پشت این بی‌حالی قرار دارند. بدن فقط به خواب نیاز ندارد؛ به تعادل هم نیاز دارد.