وضعیت شیوع آنفولانزای جدید + علائم و راهکار‌ها

وضعیت شیوع آنفولانزای جدید + علائم و راهکار‌ها

شیوع آنفولانزای جدید در مناطق مختلف موجی از نگرانی‌ها را در پی داشته و باعث تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها شده است. برای اطلاع از آخرین وضعیت آنفولانزا و علائم و راهکار‌های پیشگیری از این بیماری، ادامه گزارش را بخوانید.
مصرف این سبزی برای مقابله با آلزایمر فوق العاده ست

مصرف این سبزی برای مقابله با آلزایمر فوق العاده ست

متخصصان تغذیه و سلامت می گویند سبزیجاتی مانند بروکلی به‌ دلیل داشتن ترکیبی منحصربه‌فرد از آنتی‌اکسیدان‌ها، سولفورافان و فولات می‌توانند با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر نقش مهمی داشته باشند؛ نقشی که در کنار ورزش، خواب باکیفیت و تغذیه سالم اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.