یافته جدید دانشمندان درباره تأثیر آب زغال‌اخته بر سلامت دندان/کاهش ۴۴ درصدی باکتری‌های پلاک دندان با آب زغال‌اخته قرمز

یافته جدید دانشمندان درباره تأثیر آب زغال‌اخته بر سلامت دندان/کاهش ۴۴ درصدی باکتری‌های پلاک دندان با آب زغال‌اخته قرمز

پژوهش جدید دانشمندان نشان می‌دهد که آب زغال‌اخته قرمز ممکن است علاوه بر فواید شناخته‌شده‌اش برای سلامت دستگاه ادراری، به کاهش رشد باکتری‌های عامل تشکیل پلاک دندانی نیز کمک کند.
نوشیدن چای خطر بیماری‌های عروقی را کاهش می‌دهد؟

نوشیدن چای خطر بیماری‌های عروقی را کاهش می‌دهد؟

تیمی از محققان پزشکی به رهبری متخصصان پزشکی از آکادمی علوم پزشکی چین، سلامت نزدیک به نیم میلیون نفر بین ۳۰ تا ۷۹ سال را که در بیوبانک کادوری چین ثبت نام کرده بودند، به مدت تقریباً نه سال دنبال کردند. بیوبانک علاوه بر نظارت بر سلامت آنها، داده‌هایی را در مورد عادات نوشیدن چای افراد، از جمله تعداد فنجان‌های روزانه، دما و نوع ترجیحی و حتی قدرت آن جمع‌آوری کرد.
چه خوراکی‌ها و نوشیدنی‌هایی را هنگام ابتلا به بیماری ویروسی بخوریم یا پرهیز کنیم؟

چه خوراکی‌ها و نوشیدنی‌هایی را هنگام ابتلا به بیماری ویروسی بخوریم یا پرهیز کنیم؟

وقتی به یک بیماری ویروسی مبتلا می‌شوید، ممکن است به دلیل تب، بدن‌درد، خستگی و کاهش اشتها، تمایلی به خوردن غذا نداشته باشید. با این حال، آنچه در دوران بیماری می‌خورید و می‌نوشید، می‌تواند به تأمین مایعات و مواد مغذی مورد نیاز بدن کمک کند و تحمل علائم را آسان‌تر سازد.
سلامت واقعی خود را با این ۷ نشانه ساده بسنجید

سلامت واقعی خود را با این ۷ نشانه ساده بسنجید

در جهانی که فناوری‌ها افراد را در معرض اضطراب دائمی حاصل از پایش سلامت قرار داده‌اند، متخصصان بالینی معتقدند توجه به قابلیت‌های پایه‌ای اندام‌ها و پیام‌های طبیعی فیزیولوژیک، تصویری واقعی‌تر و امیدوارکننده‌تر از وضعیت تندرستی انسان ارائه می‌دهد.