دیر خوابیدن نه تنها باعث کاهش ساعات خواب و کسالت صبحگاهی و روزانه می‌شود که بعضا ساعت خوردن شام را نیز به تعویق می‌اندازد. البته غذا خوردن در ساعات آخر شب به تنهایی بعید است که مستقیما باعث بروز بیماری‌های خطرناک شود.
کد خبر: ۲۴۲۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
حفظ وزن سالم برای بسیاری از افراد یک چالش است و زمانِ درست شام خوردن می‌تواند نقش مهمی در دستیابی به این هدف داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۴۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
افراط در خوردن شیرینی و دسر بعد از شام بسیار رایج است، اما آیا تا به حال فکر کرده اید که وقتی دسر خود را بعد از شام میل می‌کنید چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد؟ در حالی که لذت بردن از دسر در حد اعتدال می‌تواند لذت بخش باشد، ضروری است که از اثرات بالقوه آن بر سلامت خود آگاه بشوید.
کد خبر: ۲۲۵۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
راه جهاد مارا میخواند
در سال های حمله دابه سزمین شام ، گروه ها و مردمان مختلفی از سراسر سرزمین های اسلامی خود را به کشور سوریه رساندند تا پرچم دفاع از اهل بیت را بلند کنند.
کد خبر: ۲۰۶۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
شرح رشادت های شهید والامقام حاج قاسم سلیمانی
اوایل ژانویه سال نوی میلادی همزمان با سالروز تولد فاطمه علی است. دانشجوی سوری که حالا چند سالی است در ایران به تحصیل می پردازد.
کد خبر: ۲۰۲۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
بسیاری از افراد برای حفظ تناسب اندام سعی در انتخاب غذا‌های سبک در وعده شام دارند. از جمله رایج‌ترین انتخاب‌های غذایی برای این منظور مصرف ماست و میوه است. اما واقعاً این نوع تغذیه می‌تواند برای وعده شام مناسب باشد یا بهتر است، غذای کامل‌تری را میل کرد.
کد خبر: ۱۹۸۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
رئیس‌جمهور سوریه امروز با حضور در مسجدی در دمشق در نماز عید قربان شرکت کرد.
کد خبر: ۱۹۱۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن شام در ساعت ۷ عصر ممکن است کمک کند عمری طولانی‌تر داشته باشید.
کد خبر: ۱۸۴۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن شام در ساعت ۷ عصر ممکن است کمک کند عمری طولانی‌تر داشته باشید.
کد خبر: ۱۳۰۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
روایتی از طلایه داری حضرت زینب (س) در برابر طاغوت
حضرت زینب (س) هر چه بود، میراث برجای مانده از تفکری بود که سخنی برهان اندودتر از وحی را بر خود روا نمی داشتند و سر سپاری بر آستان کفر و ظلم را دور از شان و کرامت انسانی خود می پنداشتند، در برابر تیرگی روزگار تافته ی جدا بافته نبودند و از همه بر بیداد نا اهلان بلاکش تر شدند. بر اساس قرابت با رسول خدا (ص) به دنبال القاب و اوصاف نبوده و بر تخت های نرمینه ی بافته شده روی جهالت مردم هم عصرشان ننشستند.
کد خبر: ۶۰۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶