هلندی نامدار در کادر استقلال این خوراکی مقوی کلسترول را کنترل می‌کند دورتموند، لورکوزن را چپ و راست کرد! آتش‌سوزی در مغازه تعویض روغنی اندرزگو/ آتش به نمای ساختمان مجاور هم سرایت کرد حقوق جدید دانشگاه آزاد اعلام شد/ میانگین دریافتی کارکنان به ۳۱ میلیون تومان می‌رسد ویدیو/ نخستین اخبار دور چهارم مذاکرات ایران و آمریکا آخرین وضعیت پرداخت کالابرگ الکترونیکی/ اعتبار دهک‌های مختلف چقدر است؟ چگونه آب گشنیز به رشد مو و بهبود کیفیت آن کمک می‌کند؟ اسطوره میلان و هلند با پیشنهاد استقلالی‌ها موافقت کرد جزئیات جدید از حادثه سقوط ۷ نفر به چاه در کوهدشت + اسامی سفر مهم عراقچی به ریاض/ پیام ایران به عربستان در آستانه مذاکرات هسته‌ای تنش دیپلماتیک ایران و سوئد/ عراقچی خواستار اقدام عملی علیه متعرضان شد سی‌ان‌ان: تیم فنی آمریکا در مذاکرات یکشنبه عمان حضور ندارد  روش‌های ساده برای محافظت از کودکان در برابر مالاریا هشدار قرمز هواشناسی: رگبار، رعدوبرق و بادهای شدید در ۱۱ استان

برنامه سنگین نکونام برای بازیکنان استقلال

بازیکنان تیم استقلال فصلی متفاوت را زیر نظر نکونام سپری می‌کنند.
تاریخ انتشار: ۱۱:۲۲ - ۱۹ آبان ۱۴۰۲ - 2023 November 10
کد خبر: ۲۱۲۷۶۹

به گزارش راهبرد معاصر، استقلال در این فصل شرایطی متفاوت را زیر نظر جواد نکونام سپری می‌کند و بازیکنان این تیم تقریبا فصلی مثل فصل فرهاد مجیدی را سپری می‌کنند. البته برنامه نکونام بی شباهت به تیم‌های انگلیسی نیست. به طور مثال آندرانیک تیموریان زمانی که در لیگ برتر انگلیس بازی می‌کرد مدعی بود که از صبح تا غروب در کمپ در اختیار باشگاه و مربیان است و در واقع بیشتر ساعات را در کنار هم‌تیمی‌های خود سپری می‌کند.

 

استقلالی‌ها هم این روزها همین شرایط را دارند، بازیکنان موظف هستند قبل از ساعت ۱۰ برای صرف صبحانه در کمپ حاضر شده و در تمام جلسات فنی و تمرینی مد نظر کادر فنی شرکت کنند. آنها سپس نهار را در کمپ حجازی صرف کرده و بعد از استراحتی کوتاه برای تمرین راهی زمین دانشکده شرکت نفت می‌شوند. بعد از تمرین بازیکنان به منازل خود بر می‌گردند که تقریبا در آن تایم هوا تاریک می‌شود./ خبر ورزشی

ارسال نظر
تحلیل های برگزیده
آخرین اخبار