نویدکیا سرمربی سپاهان شد پیولی رسما از النصر اخراج شد کلیات لایحه ساماندهی پهپاد‌های غیر نظامی تصویب شد سخنگوی وزارت خارجه: حمله به پایگاه العدید دفاع مشروع بود و نباید اقدام علیه قطر محسوب شود تاج: شنبه درباره تاریخ آغاز لیگ تصمیم گیری می‌شود/ قوانین نقل‌ و انتقالات تغییر می‌کند اولین خرید تراکتور از پرسپولیس آمد قالیباف: به هر تجاوزی با قدرت پاسخ می‌دهیم/ برنامه هسته‌ای ایران با سرعت بیشتری به پیش می‌رود طرح تعلیق همکاری‌های ایران با آژانس در مجلس تصویب شد بیانیه بریکس در محکومیت تجاوز اسرائیل و آمریکا به ایران غذاهای مفید و مضر برای دندان درد را بشناسید پرسپولیس رسما قید گزینه استقلال را زد؛ زورمان نمی‌رسد و قیمت نجومی است! ساپینتو برای استقلالی شدن یک لژیونر شخصا وارد مذاکره شد پیکر سردار سلامی در گلپایگان تشییع می‌شود ویتکاف: در حال مذاکره با ایران هستیم ۳ جاسوس موساد در ارومیه به دار مجازات آویخته شدند + عکس

برنامه ویژه یحیی برای مهاجم‌های پرسپولیس

تمرین تیم فوتبال پرسپولیس امروز برگزار شد و مهاجمان این تیم زیر نظر کادر فنی به تمرینات ویژه گلزنی پرداختند.
تاریخ انتشار: ۱۴:۳۹ - ۰۲ دی ۱۳۹۹ - 2020 December 22
کد خبر: ۷۱۳۷۱

به گزارش راهبرد معاصر،  تیم فوتبال پرسپولیس در ادامه تمرینات خود جهت آماده‌سازی سرخپوشان برای بازی با نساجی قائمشهر، امروز سه‌شنبه از ساعت ۱۲ در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی به تمرین پرداختند

 

سرخپوشان ابتدا زیر نظر مظاهر رحیم‌پور مربی بدنساز تیم، بدن‌ها را گرم کردند. سپس پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی را به اجرا گذاشتند.

 

بخش بعدی تمرین به پرسینگ و پاسکاری تحت فشار اختصاص داشت که در دستور کار بازیکنان قرار گرفت. گلرها هم زیر نظر داود فنایی، مربی دروازه‌بان‌ها، برنامه‌های اختصاصی خود را انجام دادند.

 

فوتبال درون تیمی، آخرین بخش تمرین امروز بود که سرخپوشان در قالب دو تیم به فوتبال پرطراوات و پر فشار روی آوردند.

 

در تمرین امروز که حدود ۷۰ دقیقه به طول انجامید، کلیه بازیکنان با آمادگی کامل حضور داشتند و پس از آن، بدن‌ها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.

 

در پایان تمرین نیز مهاجمان تیم، زیر نظر حمید مطهری مربی سرخپوشان، تمرینات ویژه‌ گلزنی را انجام دادند.

 

با اعلام مدیر رسانه‌ای تیم فوتبال پرسپولیس، سرخپوشان دو جلسه تمرینی دیگر را تا سفر به مازندران و بازی برابر قائمشهر را در برنامه دارند./ خبرآنلاین

ارسال نظر