محققان می گویند افراد بالای 60 سال که چرت های بعد از ظهر داشتند در تست های شناختی بهتر از افرادی که چرت نمی زدند، عمل کردند. کارشناسان می‌گویند چرت‌های بعدازظهر با استراحت دادن به مغز و پاک کردن افکار روزانه ما، برای افراد در هر سنی مفید است.
کد خبر: ۱۷۳۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲