دانه های گیاه سیاهدانه در جنوب اروپا، خاورمیانه و جنوب غربی آسیا می روید؛ به نام‌های سیاهدانه، زیره سیاه، گل رازیانه، زیره سیاه و گشنیز رومی نیز شناخته می‌شود.
کد خبر: ۱۵۴۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
این سبزی بهاری، یکی از بهترین سبزی‌هایی است که همواره باید در سبد غذایی شما وجود داشته باشد. مارچوبه سرشار از فولات، مس، تیامین و ریبوفلاوین است.
کد خبر: ۸۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۰