عمر کافئین در بدن حدود ۳ تا ۵ ساعت است، اما این زمان می‌تواند در افراد مختلف متفاوت - بیشتر یا کمتر- باشد.
کد خبر: ۲۶۴۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۸
ارزش غذایی بالای سیر در صورت مصرف به صورت خام و صبح ناشتا یا با معده خالی بسیاری از مشکلات را رفع می‌کند و یا به تقویت سلامت می‌پردازد.
کد خبر: ۲۵۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
معمولا بسیاری از افراد صبح ناشتا ، آب گرم و لیموترش می‌نوشند، زیرا به پاکسازی و سم‌زدایی دستگاه گوارش، تحریک آنزیم‌های گوارشی، هضم صحیح، دریافت ویتامین C و حتی شاید به کاهش وزن کمک می‌کند. اما آیا می‌دانید که آبلیمو می‌تواند به دندان آسیب برساند؟!
کد خبر: ۲۲۸۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
از جمله مصارف سیر به صورت خام، چاشنی در غذا‌ها و ترشی است. اما آیا سیر را با معده‌ی خالی میل کرده اید؟ آیا از خواص سیر ناشتا چیزی می‌دانید؟ بی شک خوردن سیر با معده خالی خواص بسیاری دارد.
کد خبر: ۲۰۵۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
استاد علوم تغذیه گفت: با خوردن آب ناشتا در ابتدای صبح، از نظر پزشکی اتفاق خاصی در بدن نمی‌افتد.
کد خبر: ۱۵۰۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
مصرف ناشتا ی یک لیوان آب باعث تقویت پوست می شود.
کد خبر: ۱۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۵