محققین ثابت کرده اند که خواص خرما چندین مزیت برای بهبود سلامت بدن دارد که می‌توانید فقط با مصرف روزانه ۳ عدد از آن‌ها به مدت یک هفته از این مزایا بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۲۲۰۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اهواز گفت: در مطالعات مشخص شده به طور کلی مصرف بین ۵۰ تا ۷۰ سی سی آبغوره در روز می‌تواند بین یک تا دو واحد فشارخون افراد را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۰۲۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
یکی از اولین خطوط دفاعی شما در برابر فشار خون بالا رژیم غذایی شماست. اتخاذ یک رژیم غذایی سازگار با فشار خون ممکن است کمک کند فشار خون شما را در محدوده سالم و بدون عوارض جانبی ناشی از داروها حفظ کند.
کد خبر: ۱۷۶۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
سیر از خانواده پیاز است که سالیان طولانی به‌عنوان طعم‌دهنده داخل غذاها مصرف می‌شود و طرف‌داران زیادی دارد. حتماً تابه‌حال خواص زیادی از سیر را شنیده‌اید.
کد خبر: ۱۶۸۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد بالا رفتن از پله می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند.
کد خبر: ۱۵۱۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
تغییر رژیم غذایی تا حد زیادی فشار خون را کاهش می‌دهد. در ادامه
کد خبر: ۱۱۴۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
انار از جمله میوه‌هایی محسوب می‌شود که منبع غنی از مواد مغذی است و از هزاران سال قبل خواص درمانی آن مورد تایید قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۱۱۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
اگر شما از پرفشاری خون رنج می‌برید باید تحت درمان باشید. دارو‌های خاص فشار خون برای کنترل این مشکل کارساز هستند. می‌توانید در کنار این داروها از برخی دمنوش‌های طبیعی نیز استفاده کنید.
کد خبر: ۱۰۵۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
محققان در پژوهش اخیر خود دریافتند، داروی فشار خون بالا می‌تواند برای مقابله با یک نوع رایج زوال عقل استفاده شود.
کد خبر: ۱۰۳۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳