در بیشتر موارد، درد ساق پا با استراحت، کمپرس سرد و سایر اقدامات خودمراقبتی درمان می‌شود. همچنین خوب است بدانید که پوشیدن کفش ورزشی مناسب و تغییر برنامه ورزشی نقش بسزایی در پیشگیری از این عارضه دارند.
کد خبر: ۱۶۱۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
پزشکان معتقدند هرچه در طول روز کمتر بنشینید یا دراز بکشید، شانس شما برای داشتن یک زندگی سالم بیشتر خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۱۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹