اثرات پنهان قند بر بدن/ از پیری پوست تا آسیب کبد
مطالعهای از منبع WebMD هشدار میدهد که قند افزوده، حتی در غذاهای به ظاهر سالم، میتواند منجر به التهاب، افزایش وزن، پیری زودرس پوست و اختلال در عملکرد اندامهایی، چون کبد و پانکراس شود.
تأیید یک باور قدیمی درباره اثر عصاره چای سبز بر وزن بدن
یک مطالعه تازه این باور قدیمی را که چای سبز میتواند به کاهش وزن کمک کند، تایید کرده است.
اینفوگرافیک / ۲۷ خاصیت بینظیر شیرین بیان به غیر از آنچه میدانستید
شیرین بیان که به آن ریشهی شیرین نیز میگویند، گیاهی چوبی و چندساله است که تا حدود ۱ تا ۲ متر رشد میکند. ریشههای بلند و پرچین شیرین بیان بهصورت افقی و زیر زمین پخش میشوند. از ریشهی شیرین بیان بیشتر بهعنوان شیرینکننده در آبنبات و نوشیدنیها استفاده میشود.
تفاوت آنفلوآنزا با دیگر بیماریهای ویروسی تنفسی
یک متخصص ویروسشناسی پزشکی با تاکید بر لزوم انجام واکسیناسیون برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا، دلیل گردش زیاد ویروس آنفلوآنزای نوع A و افزایش سرعت انتقال آن را پوشش کم و ناکافی واکسیناسیون برشمرد.
پژوهشهای جدید: مصرف لبنیات پرچرب در جوانی سلامت قلب را افزایش میدهد
نسل جدیدی از پژوهشهای تغذیهای نشان میدهند مصرف لبنیات پرچرب ممکن است در مجموع اثرات مثبتی بر سلامت قلب داشته باشد.
شیرهای گیاهی از بادام تا پسته/ آیا میتوانند جای شیر گاو را بگیرند؟
از بادام و فندق گرفته تا پسته و نارگیل، شیرهای گیاهی هر روز طرفداران بیشتری پیدا میکنند. اما پرسش اینجاست: آیا از نظر ایمنی، ارزش تغذیهای و طعم میتوانند با شیر گاو رقابت کنند؟