صدای بالاتر از ۷۰ یا ۸۰ دسی‌بل موجب افت شنوایی می‌شود
دانشیار گروه گوش، حلقی و بینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به تاثیرات فرکانس‌های بالای صوتی در کاهش قدرت شنوایی افراد گفت: شدت صدای بالاتر از ۷۰ یا ۸۰ دسی بل باعث آسیب به حلزون شنوایی و سلول‌های مویی ظریف شنوایی، عصب شنوایی و در نهایت افت شنوایی می‌شود که اغلب برگشت ناپذیر بوده و ممکن است فرد مجبور به استفاده از سمعک شود.
دستورالعمل تقویت بدن در روزهای سرد سال
در فصل سرد، تغذیه مناسب به حفظ انرژی، تقویت سیستم ایمنی و محافظت در برابر سرما کمک کند. مصرف غذاهای گرم و غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی، بهترین راه برای مقابله با شرایط سخت هوای سرد است.
تأثیر کاهش مصرف گوشت قرمز بر حافظه
یک مطالعه جدید نشان داده است که پر کردن بشقاب خود با غذا‌هایی مانند همبرگر و بیکن می‌تواند خطر ابتلا به کاهش عملکرد شناختی و زوال عقل را افزایش دهد.
آیا قرص‌های ضدبارداری باعث نوسانات خلقی شما می‌شوند؟
قرص‌های ضدبارداری حاوی هورمون‌هایی هستند که از تخمک‌گذاری جلوگیری می‌کنند. این مقاله را بخوانید تا بدانید چگونه قرص‌های ضدبارداری می‌توانند باعث نوسانات خلقی شوند.
جهش‌های DNA و بروز بیماری‌های ژنتیکی
دانشمندان می‌گویند یک پایگاه داده جدید با نیم میلیون جهش می‌تواند راه‌های جدیدی برای درمان بیماری‌های ژنتیکی شناسایی کند.
چگونه رژیم غذایی کم‌فیبر می‌تواند خطر عفونت‌های مکرر را افزایش دهد؟
رژیم غذایی سرشار از فیبر باعث تغذیه باکتری‌های مفید روده می‌شود که از بروز عفونت‌های مضر جلوگیری می‌کنند. تغییرات ساده در رژیم غذایی، مانند افزایش مصرف غلات کامل، میوه‌ها، سبزیجات و حبوبات، می‌تواند تأثیر زیادی در بهبود سلامت روده و کاهش خطر بیماری‌ها داشته باشد.