ایمنی بدن در برابر هوای آلوده با تغذیه سالم
عضو هیئت‌علمی دانشکدۀ تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: هوای آلوده ترکیبات گوناگونی دارد که یکی از آنها اکسیدکننده‌های سمی هستند. رعایت برخی از توصیه‌های تغذیه‌ای می‌تواند بدن ما را در برابر این آلاینده‌ها و ریزگرد‌ها ایمن کند.
۶ عادتی که مغز را جوان نگه می‌دارد
پیری علاوه بر جنبه‌های فیزیکی، مانند احساس خستگی بیشتر یا ابتلا به آرتریت و ...، مؤلفه‌های ذهنی را نیز به همراه دارد که زوال شناختی یکی از آنهاست. عاداتی وجود دارد که اتخاذ آنها می‌تواند مغز را جوان‌تر نگه دارد و تا حد زیادی از بروز آسیب‌های ذهنی پیشگیری کند.
راهکار‌های موثر خانگی برای قطع ریزش مو
مو‌هایی که از سر ریخته شده اند را می‌توان با ماسک‌ها و مواد گیاهی بازگرداند و باعث رشد مجدد مو‌های سر شد، با موادی که در خانه تان وجود دارند و شما از خواص آن بی اطلاعید.
خواص شگفت انگیز ساقه گیلاس که نمی‌دانستید
بند گیلاس یا همان ساقه آن خواص درمانی زیادی دارد و بدن را سم زدایی می‌کند و برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است.
چرا ۷۰ درصد افکار ذهن ما منفی است؟
یک متخصص جراحی مغز و اعصاب، ضمن اشاره به شگفتی‌های مغز زنان، گفت: روزانه بیش از ۵۰ هزار فکر به ذهن ما خطور می‌کند که ۷۰ درصد آنها افکار منفی است.
کاهش احتمال زوال عقل با مصرف برخی داروهای دیابت
بررسی شواهد جدید نشان می دهد که برخی از داروهای دیابت به نظر می رسد خطر ابتلا به زوال عقل یا بیماری آلزایمر در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می دهند.