کشتی فرنگی ایران نایب قهرمان شد این مهاجم ایرانی بهترین بازیکن فصل گذشته لیگ امارات شد سردار آزمون برنده توپ طلای امارات شد + فیلم آخرین وضعیت آتش‌سوزی گسترده در انبار ساختمان شماره ۲ ساوه پیوستن مهاجم ۱۸ ساله به استقلال/پدیده جوان فوتبال اهواز کیست؟ مریم آزمون سرمربی تیم فوتبال زنان پرسپولیس شد پایان روز نخست بسکتبال کاپ آسیا با برد چین تایپه + نتایج رقابت‌ها بیش از ۲.۶ میلیون نفر در سامانه سماح ثبت نام کردند وزیر راه: کاهش تراز آب خزر معیشت ساحل‌نشینان و کشتیرانی را تهدید می‌کند سردار رادان: دشمن دنبال براندازی بود، اما در تحقق هدفش ناکام ماند طرح جدید فرانسه و انگلیس برای مقابله با هجوم مهاجران شیخ نعیم قاسم: اگر سلاحمان را تحویل دهیم، تجاوز متوقف نخواهد شد نواف سلام: ارتش به تدوین طرحی برای انحصار سلاح مکلف شده است سرکنسول ایران در هرات: راه برای ورود قانونی اتباع افغانستان بسته نیست سخنگوی سپاه: معادلات منطقه‌ای و بین‌المللی به‌نفع ایران تغییر کرده‌اند اسپانیا: الحاق غزه و کرانه باختری را هرگز به‌رسمیت نمی‌شناسیم

خبر مهم برای افرادی که قصد ترک سیگار دارند

برخی گیاهان دارویی موجب کاهش وابستگی افراد سیگاری به دود سیگار می شوند
تاریخ انتشار: ۱۵:۱۲ - ۱۳ مرداد ۱۴۰۱ - 2022 August 04
کد خبر: ۱۴۵۵۷۶

به گزارش راهبرد معاصر، جودوسر: جودوسر سرشار از فیبر، ویتامین B1، C و E است که این مواد برای آرامش اعصاب و روان ضروری هستند.

 

اسفناج: اسفناج و برگ چغندر حاوی اسیدفولیک، ویتامین C، بتاکاروتن و قند هستند که به دلیل قلیایی کردن محیط بدن در ترک سیگار موثر هستند. اثر این مواد به این شکل است که میزان ماده اعتیادآور نیکوتین را در بدن تا مدتی در سطح بالایی نگه می دارند و در نتیجه نیاز شخص به سیگار کاهش می یابد.

 

کشمش، انجیرخشک و بادام: این مواد به راحتی قلیایی بودن بدن را افزایش داده و بنابراین تمایل به سیگار کاهش پیدا می کند.

 

سیر: بنابر گزارش پژوهشکده گیاهان دارویی، سیر دارای خواص ضد عفونی کننده بی شمار بوده که از عفونت های تنفسی احتمالی جلوگیری می کند./بهداشت نیوز

 

ارسال نظر