سومین برد در کاپ آسیا/ صعود بسکتبال زنان به نیمه نهایی به عنوان صدرنشین قتل مادر به دست پسر در خرم‌دره/ دستگیری قاتل در کمتر از ۲۴ ساعتعکس تزئینی است وقوع زمین‌لرزه‌ای به بزرگی ۴.۷ ریشتر در منطقه امیریه شاهرود سه الهلالی در فهرست النصر! فواید یک میوه خوش طعم تابستانی / از بهبود بینایی تا کاهش التهاب حریق در مجتمع مسکونی ۶۰ واحدی در پاسدار گمنام/ سه خودرو در آتش سوخت آتش‌سوزی یک کارگاه مبل‌سازی در کرج مهار شد آخرین جزئیات از انفجار در قم و وضعیت مصدومان زلزله‌ای به بزرگی ۶.۹ ریشتر استان مالوکو اندونزی را لرزاند نقل و انتقالات لیگ بیست و پنجم / آرش رضاوند دو ساله به سپاهان پیوست قهرمان جام جهانی دیگر به سپاهان برنمی‌گردد تصاویر / صفحه نخست روزنامه‌های صبح دوشنبه ۲۳ تیر ۱۴۰۴ چلسی با غلبه بر پاری‌سن‌ژرمن قهرمان جام‌جهانی باشگاه‌ها شد اهدای مدال فینال جام جهانی باشگاه‌ها به علیرضا فغانی توسط ترامپ + فیلم پایان داستان جذاب لبران و لیکرز/ پادشاه رفتنی شد

تمرین و ریکاوری پرسپولیس بعد از برد مقابل استقلال

بازیکنان پرسپولیس پس از دیدار برابر استقلال تاجیکستان و یک برد آسیایی و ارزشمند، امروز در دو گروه به تمرین و ریکاوری پرداختند.
تاریخ انتشار: ۱۶:۴۸ - ۰۳ آبان ۱۴۰۲ - 2023 October 25
کد خبر: ۲۱۰۳۵۲

به گزارش راهبرد معاصر؛ بازیکنان اصلی در بازی شب گذشته، ریکاوری کردند و سایر قرمزپوشان به مدت ۷۰ دقیقه زیر نظر کادر فنی، برنامه‌های تاکتیکی و تیمی را انجام دادند.

تمرین امروز در سالن بدنسازی آغاز شد و پس از انجام حرکات کششی و نرمشی و کار با وزنه، بازیکنان راهی زمین چمن شدند. پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی در برنامه بود و در ادامه نیز مینی فوتبال در دستور کار قرار گرفت.

میلاد سرلک و وحید امیری کماکان زیر نظر کادر پزشکی برنامه‌های اختصاصی خود را دنبال می‌کنند و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.

پرسپولیس آماده می‌شود تا روز یکشنبه هفته آینده در انزلی به مصاف تیم ملوان برود./فارس

مطالب مرتبط
ارسال نظر