محرومیت ۳ ورزشکار ایرانی به دلیل دوپینگ صعود ۱۵ پله‌ای بیرانوند در جدیدترین رنکینگ جهانی عربستان به دنبال شکار ستاره ایرانی / طارمی از اینتر جدا می‌شود؟ زمان واریز کامل کسورات اردیبهشت بازنشستگان کشوری اعلام شد آمریکا پایگاه‌های نظامی خود را در سوریه به یک پایگاه کاهش خواهد داد بازگشت دوومیدانی‌کاران به ایران در غیاب حاشیه‌سازان بازداشت اعضای باند قاچاق ۲۱ هزار گوشی تلفن همراه در بوشهر آتش‌سوزی انبار لوازم یدکی خودرو در جاده قدیم کرج آینده مبهم گندوز در پرسپولیس/ احتمال جدایی بیشتر است اینفوگرافیک/ حداقل حقوق برای حذف یارانه چقدر است؟ طوفان سهمگین در سیستان و بلوچستان ۱۵۴۴ نفر را راهی بیمارستان کرد «سیدورف» با استقبال رسمی مدیران استقلال وارد تهران شد + عکس «جان‌پیرو گاسپرینی» سرمربی جدید رم شد گروگانگیری خونین در لنگرود / مردی که می‌خواست همسرش را در خانه آتش بزند در تیراندازی متقابل با ماموران کشته شد تصاویر/ روزنامه‌های ورزشی امروز دوشنبه ۱۲ خرداد

زوال شناختی در انتظار کسانیکه روزانه ۳ فنجان قهوه می‌خورند

محققان می‌گویند خوردن روزانه ۳ فنجان قهوه باعث زوال شناختی می‌شود در حالی که چای جلوی آن را می‌گیرد.
تاریخ انتشار: ۱۷:۱۴ - ۲۳ ارديبهشت ۱۴۰۴ - 2025 May 13
کد خبر: ۲۷۸۰۰۴

به گزارش راهبرد معاصر؛ یک مطالعه توسط محققان استرالیایی نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد قهوه می‌تواند زوال شناختی را که بسیاری از افراد در سنین پیری تجربه می‌کنند، تسریع بخشد – در حالی که چای ممکن است به پیشگیری از آن کمک کند.

محققان با بررسی داده‌های هزاران انگلیسی دریافتند افرادی که بیش از سه فنجان قهوه در روز می‌نوشند، سال‌ها بعد بیشتر در معرض مشکلات حافظه، استدلال و مهارت‌های تصمیم‌گیری هستند.

افرادی که قهوه نمی‌نوشیدند یا کمتر از سه فنجان در روز می‌نوشیدند، کاهش شناختی آهسته‌تری داشتند. برخی از مطالعات قبلی نشان داده‌اند که کافئین برای سلامتی مفید است و منجر به کاهش خطر سکته مغزی، نارسایی قلبی، سرطان‌ها و دیابت می‌شوند

با این حال، محققان دانشگاه مرداک در پرث ادعا می‌کنند که یافته‌های آنها اکنون نشان می‌دهد چیزی به نام مضرات مصرف قهوه بیش از حد نیز وجود دارد.

برخی معتقدند که این اثر ممکن است به دلیل از دست دادن خواب ناشی از مصرف بیش از حد کافئین باشد. این مطالعه که در کنفرانس بین‌المللی انجمن آلزایمر ارائه شد، بزرگسالان با عملکرد ذهنی سالم بالای ۶۰ سال را مورد بررسی قرار داد - مصرف چای و قهوه خود را ثبت کردند و هرگونه کاهش ذهنی را در ده سال آینده ترسیم کردند.

بیش از نیمی از پاسخ دهندگان گفتند که بین یک تا سه فنجان قهوه در روز می‌نوشند، یک چهارم گفتند اصلا نمی‌نوشند و فقط ۱۸ درصد چهار فنجان یا بیشتر می‌نوشند.

در مورد مصرف روزانه چای، فقط ۱۵ درصد گفتند که هرگز نمی‌نوشند، ۳۸ درصد یک تا سه فنجان چای مصرف می‌کردند و ۴۷ درصد به نوشیدن چهار فنجان یا بیشتر اعتراف کردند.

در حالی که افرادی که بیش از سه فنجان قهوه در روز می‌نوشیدند، میزان زوال شناختی آنها افزایش می‌یابد، این بدان معنا نیست که آنها دچار زوال عقل شده‌اند، بلکه بیشتر در تلاش برای فکر کردن، یادگیری یا یادآوری چیز‌ها بودند. /دیلی میل

کلمات کلیدی: قهوه چای
مطالب مرتبط
ارسال نظر
تحلیل های برگزیده