سومین برد در کاپ آسیا/ صعود بسکتبال زنان به نیمه نهایی به عنوان صدرنشین قتل مادر به دست پسر در خرم‌دره/ دستگیری قاتل در کمتر از ۲۴ ساعتعکس تزئینی است وقوع زمین‌لرزه‌ای به بزرگی ۴.۷ ریشتر در منطقه امیریه شاهرود سه الهلالی در فهرست النصر! فواید یک میوه خوش طعم تابستانی / از بهبود بینایی تا کاهش التهاب حریق در مجتمع مسکونی ۶۰ واحدی در پاسدار گمنام/ سه خودرو در آتش سوخت آتش‌سوزی یک کارگاه مبل‌سازی در کرج مهار شد آخرین جزئیات از انفجار در قم و وضعیت مصدومان زلزله‌ای به بزرگی ۶.۹ ریشتر استان مالوکو اندونزی را لرزاند نقل و انتقالات لیگ بیست و پنجم / آرش رضاوند دو ساله به سپاهان پیوست قهرمان جام جهانی دیگر به سپاهان برنمی‌گردد تصاویر / صفحه نخست روزنامه‌های صبح دوشنبه ۲۳ تیر ۱۴۰۴ چلسی با غلبه بر پاری‌سن‌ژرمن قهرمان جام‌جهانی باشگاه‌ها شد اهدای مدال فینال جام جهانی باشگاه‌ها به علیرضا فغانی توسط ترامپ + فیلم پایان داستان جذاب لبران و لیکرز/ پادشاه رفتنی شد

ریکاوری پرسپولیس ها در روز بازگشت سه بازیکن مصدوم

تمرین ریکاوری بازیکنان پرسپولیس با اضافه شدن سه بازیکن این تیم به تمرینات گروهی برگزار شد.
تاریخ انتشار: ۲۲:۳۴ - ۲۱ تير ۱۳۹۹ - 2020 July 11
کد خبر: ۵۰۱۹۰

به گزارش راهبرد معاصر، سرخپوشان یک روز بعد از پیروزی بر ماشین‌سازی از ساعت ۱۸ در ورزشگاه کاظمی تمرین خود را آغاز کردند.

 

در این تمرین بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. بازیکنانی که در بازی دیشب به میدان رفته بودند زیر نظر بدنساز تیم ریکاوری کردند و سایر بازیکنان نیز برنامه‌های تاکتیکی کادر فنی را اجرا کردند.

 

پاسکاری کوتاه و فوتبال تحت فشار از جمله برنامه‌های این گروه بود. در این تمرین امید عالیشاه، وحید امیری و محمد نادری به تمرینات گروهی بازگشتند اما محسن ربیع خواه زیر نظر کادر پزشکی و بدنساز کار کرد. سرخپوشان فردا استراحت می‌کنند و دوشنبه بعد از انجام تست کرونا تمرین خواهند کرد.

 

منبع: مهر

ارسال نظر