کودکانی که به اندازه کافی نمیخوابند، بداخلاق، تحریک پذیر و به راحتی ناامید میشوند. برخی حتی در تلاش برای بیدار نگه داشتن خود بیش فعال میشوند.
کد خبر: ۱۹۴۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
امروزه نداشتن خواب کافی یکی از رایج ترین مشکلات شهرهای بزرگ است.
کد خبر: ۱۸۴۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
یک روانپزشک گفت: بیشترین افزایش هورمون رشد در کودکان بین ساعت ۱۱ شب تا ۲ نیمه شب است؛ بدین ترتیب خواب قبل از ساعت ۱۱ ضرورت دارد.
کد خبر: ۱۴۹۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳