یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که آب نمک می‌تواند طول مدت سرماخوردگی کودک را تا دو روز کاهش دهند.
کد خبر: ۲۵۶۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
مطالعه جدید نشان می‌دهد تکنیک مدیتیشن به نام تنفس آگاهانه می‌تواند به بیماران سرطانی کمک کند تا درد و اضطراب خود را مدیریت کنند.
کد خبر: ۲۵۵۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۹
فوق تخصص آسم و آلرژی با بیان اینکه آسم یک بیماری التهابی مزمن مجاری تنفس ی است، از ابتلای حدود ۱۲ درصد ایرانیان به آسم خبر داد.
کد خبر: ۲۳۹۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
آپنه خواب یکی از علت‌های شایع نیمه‌شب از خواب پریدن است. این عارضه باعث تنفس سطحی و ناقص می‌شود که می‌تواند فرد را چندین بار طی شب از خواب بیدار کند. در بسیاری از موارد، فرد حتی متوجه نمی‌شود که خوابش دچار اختلال شده است.
کد خبر: ۲۳۷۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
خوابیدن روی شکم به‌خودی خود «بد» نیست، اما ممکن است عواقب ناخوشایندی به دنبال داشته باشد. دراز کشیدن طولانی‌مدت روی شکم، فشار روی کمر، گردن و شانه‌ها را افزایش می‌دهد. با این حال، خوابیدن روی شکم برای افرادی که خروپف می‌کنند یا مشکل تنفس دارند، مفید است.
کد خبر: ۲۳۶۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران از تداوم پایداری هوا و افزایش غلظت آلاینده‌ها تا روز پنجشنبه مورخ ۱۴۰۲/۱۲/۱۷خبر داد.
کد خبر: ۲۳۱۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
رئیس بخش ICU بیمارستان مسیح دانشوری نسبت به استفاده از ماسک به منظور جلوگیری از ابتلا به سه ویروس که این روزها شیوع بیشتری یافته، هشدار داد.
کد خبر: ۲۲۴۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
تقویت ریه‌ها خصوصاً با بالارفتن سن اهمیت زیادی دارد، تمرینات تنفس ی می‌تواند تنفس تان را عمیق‌تر کرده و ظرفیت ریه‌ها را بیشتر کند.
کد خبر: ۲۱۵۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
تحقیقات جدید حاکی از آن است که غرغره کردن و شستشوی مجاری بینی با محلول نمکی ممکن است از بستری شدن در بیمارستان به خاطر ابتلا به کووید پیشگیری کند.
کد خبر: ۲۱۲۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
آغاز سال تحصیلی همزمان با فصل پاییز و زمستان، باعث شده تا اغلب دانش آموزان در نیمه دوم سال؛ تجربه بیماری هایی همچون سرماخوردگی و آنفلوانزا را داشته باشند.
کد خبر: ۲۰۵۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
مدیرکل مدیریت بحران استانداری تهران با اشاره به صدور هشدار نارنجی وزش باد شدید و کاهش کیفیت هوا در پایتخت بر ضرورت عدم تردد افراد آسیب‌پذیر در فضای باز و غبارآلود تاکید کرد و گفت: شهروندان از حضور در ارتفاعات خودداری کنند.
کد خبر: ۲۰۳۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
کاهش زمان اقامت برای زیارت، همراه داشتن ماسک، توقف راه رفتن به محض بیماری تنفس ی و همراه داشتن داروی (ORS) از مهم ترین توصیه‌های رئیس انجمن ریه ایران برای پیاده روی اربعین است.
کد خبر: ۲۰۲۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
فصل گرم سال است و در راهپیمایی اربعین ممکن است، گردوغبار و طوفان شن به وجود بیاید، به همین دلیل، راهکارهایی برای حفاظت از خود در گردوغبار و طوفان وجود دارد.
کد خبر: ۲۰۱۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
یک فوق تخصص ریه و مراقبت های ویژه، در خصوص بیماری آپنه توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۰۰۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
افراد بسیاری از این که به پرفشاری خون مبتلا هستند، آگاهی ندارند، از این رو، نظارت روزانه بر فشار خون توصیه شده است. فشار خون یکی از قابل اصلاح‌ترین عوامل خطر برای مشکلات قلبی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۹۴۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
اگر در ماه‌های تابستان سوزش یا گرفتگی بینی دارید یا عطسه و سرفه می‌کنید، بدانید که مقصرش دستگاه تهویه هوا است.
کد خبر: ۱۹۲۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
هوای امروز شهر تهران در شرایط "ناسالم برای گروه‌های حساس" قرار دارد.
کد خبر: ۱۹۱۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
درک اینکه چه چیزی باعث آسم می‌شود می‌تواند به مدیریت بهتر علل و محرک‌های آن کمک کند.
کد خبر: ۱۸۶۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
هوای امروز پایتخت در شرایط "قابل قبول" قرار دارد.
کد خبر: ۱۸۱۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، هم‌اکنون (۲۷ فروردین) میانگین کیفیت هوای پایتخت در شرایط «قابل قبول» قرار دارد اما به علت افزایش ترافیک و عدم وزش باد، کیفیت هوا در مناطق پرتردد ناسالم برای گروه‌های حساس خواهد شد.
کد خبر: ۱۷۹۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷