مصرف کدو به علت پر کردن حجم معده و سیری حجمی می‌تواند به کاهش دریافت انرژی مازاد بینجامد، اما توجه داشته باشیم که کدو یک چربی سوز نیست.
کد خبر: ۲۲۳۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
در مطلب زیر مواد غذایی مفید که به چربی سوز ی و خوش اندامی شما کمک زیادی می‌کنند، معرفی شده اند.
کد خبر: ۷۲۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
چای سبز را می‌توان بصورت سرد نیز نوشید. سرد و یا گرم بودن چای سبز، خواص آن را تحت تأثیر قرار نمی‌دهد؛ بلکه آنچه مهم است، پایبندی به زمان صحیح نوشیدن آن است.
کد خبر: ۶۳۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۵