مکمل های ویتامین D3 معمولا برای افرادی که در معرض خطر کمبود ویتامین D هستند توصیه می شود. سطوح پایین ویتامین D باعث افسردگی، خستگی و ضعف عضلانی می شود. با گذشت زمان، کمبود ویتامین D می تواند منجر به ضعف استخوان ها، راشیتیسم در کودکان و پوکی استخوان در بزرگسالان شود.
کد خبر: ۱۵۴۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
ویتامین D3 از جمله ویتامین های ضروری برای بدن است. ویتامین D3 محلول در چربی است و بهترین منبع برای جذب آن نور خورشید و قرص های ویتامین D3 است.
کد خبر: ۷۵۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶