اشعه فرابنفش خورشید، اگرچه برای تولید ویتامین D ضروری است، اما مواجهه طولانی‌مدت و بدون محافظت با آن می‌تواند آسیب‌های جدی به پوست، چشم و سیستم ایمنی بدن وارد کند. با شدت گرفتن تابش نور خورشید به ویژه بین ساعات ۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر در فصل تابستان، اهمیت استفاده از راهکارهای محافظتی مانند کرم ضدآفتاب، کلاه لبه‌دار و عینک آفتابی بیش از پیش احساس می‌شود. در این مقاله به بررسی انواع اشعه فرابنفش، میزان خطر آن‌ها و بهترین روش‌های مراقبت در برابر این تابش زیان‌بار پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۲۸۴۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
متخصصان می‌گویند افرادی که پوست سبزه و تیره‌تری دارند هم نیاز به استفاده از ضد آفتاب دارند.
کد خبر: ۲۷۹۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
گرمای شدید فصل تابستان می تواند خطرات بسیاری برای سلامت بدن شما ایجاد کند. برای محافظت خودتان در برابر گرمای تابستان این نکات را رعایت کنید.
کد خبر: ۲۴۷۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸
در این مطلب به ۱۰ روش برای پیشگیری از ابتلا به سرطان اشاره کردیم.
کد خبر: ۱۲۲۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
با توجه به افزایش آمار ابتلا به سرطان پوست و ملانومای بدخیم، کارشناسان و پزشکان بیشتر از قبل توصیه می‌کنند در فضای باز از ضد آفتاب استفاده کنیم؛ اما توانایی پوست برای ساختن ویتامین D۳ در صورتی که پوست شما با ضد آفتاب پوشیده شده باشد، بسیار کاهش خواهد یافت.
کد خبر: ۸۱۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳