زبان بدن چگونه اعتماد به نفس را بالا می‌برد؟
آیا می‌دانستید که زبان بدن شما می‌تواند به عنوان یک ارکستر خاموش، احساسات و نگرش‌های شما را به دیگران منتقل کند؟ با یادگیری و تسلط بر این زبان نامرئی، می‌توانید نه تنها اعتماد به نفس خود را افزایش دهید، بلکه تأثیر مثبتی بر روابط اجتماعی و حرفه‌ای‌تان بگذارید.
چگونه چشمانتان را با گذر سن حفظ کنید؟ / نکات طلایی از چشم‌پزشکان
پیری اتفاق خوشایندی نیست و تغییرات زیادی در سلامتی ما ایجاد می‌کند. این تغییرات، قابل‌توجه و اجتناب‌ناپذیرند و می‌توانند زندگی روزمره ما را تحت‌تأثیر قرار دهند. یکی از این تغییرات، مشکلات بینایی است که اغلب از ۴۰ سالگی به بعد شروع می‌شود.
اینفوگرافیک/ نوآوری‌های فرا مرزی در داروسازی
نوآوری در حوزه دارورسانی با شتابی بی‌سابقه در حال تحول است. شرکت‌های داروسازی در سراسر جهان به سمت بهره‌گیری از فناوری‌های نوین و سامانه‌های پیشرفته برای افزایش اثربخشی درمان و بهبود تجربه بیمار حرکت کرده‌اند و چشم‌اندازی روشن را نوید می‌دهند.
چالش‌هایی که اختلال دو قطبی برای افراد و خانواده‌ها ایجاد می‌کند
از نظر روانشناسان و روانپزشکان اختلالات روانی الگو‌هایی از علائم رفتاری یا روانی هستند که جنبه‌های مختلف زندگی را تحت تأثیر قرار می‌دهند و این اختلالات منجر به ایجاد پریشانی (دیسترس) در شخص دارای این علائم می‌شوند.
این وسیله را از اتاق خواب خود خارج کنید تا شب‌ها آسوده بخوابید
خواب، بنیاد سلامت جسمی و روانی ماست. اما در دنیای پر از فناوری امروز، یک عامل به ظاهر بی‌ضرر به نام تلفن همراه، به تهدیدی برای این رکن اساسی تبدیل شده است. آیا امواج ساطع شده از این دستگاه‌های پرکاربرد واقعاً می‌توانند خواب آرام ما را مختل کنند؟
باکتری‌های لثه با قلب چه می‌کنند؟
تحقیق جدید دانشگاه هیروشیما نشان می‌دهد باکتری بیماری لثه بنام Porphyromonas gingivalis ممکن است وارد جریان خون شود و به قلب نفوذ کند.