عوارض خطرناک رژیم کتوژنیک برای لاغری
رژیم کتوژنیک چیست و آیا برای همه افراد مناسب است؟ این رژیم که در ابتدا برای درمان بیماری صرع طراحی شده بود، اکنون به دلیل تأثیرات سریع خود در کاهش وزن، بدون توجه به عوارض احتمالی آن توسط افراد غیرمتخصص دنبال می‌شود.
مشکلاتی که زیاده‌روی در خوردن برنج سفید برای سلامتی به وجود می‌آورد
امروزه افراد در اغلب وعده‌های غذایی خود از برنج استفاده می‌کنند، بنابراین بهتر است بدانید که زیاده روی در مصرف برنج عوارض جدی را برای بدن به همراه دارد.
زمان طلایی برای ورزش از نظر طب سنتی ایرانی
ورزش باید در زمان خالی بودن معده و مثانه انجام شود و تا دو ساعت بعد از وعده غذایی اصلی، ورزش به تأخیر انداخته شود.
ثبت ۱۳ هزار تخلف در قاچاق دارو و تجهیزات پزشکی
رئیس اداره نظارت و بازرسی اداره کل تجهیزات پزشکی، از تشدید اقدامات نظارتی برای جلوگیری از قاچاق تجهیزات پزشکی و دندانپزشکی خبر داد.
این سبزی سرشار از پروتئین گیاهی است
کلم بروکلی نسبت به سایر سبزیجات پروتئین گیاهی زیادی را هم در خود دارد.
کاهش التهاب با مصرف این ماده غذایی سرشار از ویتامین
سطوح بالای فیبر در سیب زمینی نیز با کاهش التهاب در بدن مرتبط است.