بسیاری از افراد صبح خود را باکج خلقی و بداخلاقی شروع میکنند. آنها همیشه از کمبود خواب خود گلایه مندند. برای این که در یک صبح دل انگیز بانشاط و سرحال باشید، این نسخه علمی - پژوهشی را به کار ببندید.
دانشمندان دقیقاً نمیدانند استرس و کلسترول چه ارتباطی با هم دارند، اما چند تئوری وجود دارد. در این مطلب به این موضوع میپردازیم که استرس چگونه چربی خون را بالا میبرد و چطور میتوانیم این احتمال را کاهش دهیم. استرس چه تاثیری بر کلسترول خون دارد؟
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: موضوع تغذیه بر شیوع بیماریها تاثیر مستقیمی دارد.
یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می دهد که ورزش شدید بیش از یک بار در هفته می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را در افراد مبتلا به فشار خون بالا کاهش دهد.
یک روانشناس سلامت در یادداشتی به ناگفتههای روانشناسی بازی همستر کامبت اشاره کرد.
اگر بعد از بالارفتن از پلهها تپش قلب میگیرید، یک دلیل برای آن وجود دارد که راهحل آن را به شما خواهیم گفت.