همزمان با فرارسیدن روزهای گرم تابستان، تقاضا برای انجام حجامت در مراکز درمانی طب سنتی افزایش یافته است. بسیاری از متخصصان طب ایرانی، تابستان را بهترین زمان برای پاکسازی بدن از اخلاط فاسد میدانند.
یک متخصص کودکان تاکید کرد که نوزاد تا پایان ششماهگی تنها باید از شیر مادر تغذیه کند و مصرف هر نوع ماده غذایی دیگر، حتی آب، میتواند برای سلامت او خطرناک باشد.
هلو سرشار از ترکیباتی است که میتواند در حمایت از سلامت قلب، بهبود گوارش، کاهش التهاب و حتی حفظ بینایی نقشی کلیدی ایفا کند.
با خواص شگفتانگیز هسته زیتون آشنا شوید! از فواید گوارشی و سمزدایی تا کاربردهای دارویی و زیبایی؛ آیا میدانستید این بخش دورریختنی، گنجی پنهان است؟
تحقیقات جدید نشان میدهد فلاونوئیدهای جوانه گندم میتوانند به شکل چشمگیری باعث افزایش طول عمر شوند. این مطالعه پیشگامانه بر روی فلاونوئیدهای جوانه گندم، پتانسیل این ماده غذایی را به عنوان یک عامل ضدپیری قدرتمند آشکار کرد. دانشمندان با خنثی کردن گونههای مضر اکسیژن، راهی برای بهرهبرداری از خواص آنتیاکسیدانی این گیاه یافتهاند، هرچند این اثر به دوز مصرف و جنسیت بستگی دارد.
بسیاری از خوراکیها (علاوه بر سیر که از این نظر شناختهشدهتر است) میتوانند بر بوی بدن افراد تأثیر بگذارند، با این حال کارشناسان معتقدند انتخابهای غذایی مناسب میتواند این اثرات را کاهش دهد.