یک خوردنی مفید برای کاهش نفخ
احساس نفخ و یبوست، عارضه گوارشیِ آزاردهندهای است که در موارد شدید حتی میتواند زندگی فرد را مختل کند.
پوکی استخوان، بیماری خاموش، اما شایع
یک متخصص ارتوپدی گفت: کاهش تراکم استخوان حتی با یک زمین خوردن ساده میتواند زمینهساز شکستگیهای جدی در لگن، ران و ستون فقرات شود.
هشدار به زائران اربعین درباره نوشیدن آب سالم
زائران باید از آب جوشیده یا بستهبندی استفاده کنند و از نوشیدن آب چشمه، رودخانه و یخهای غیربهداشتی خودداری کنند تا دچار بیماری نشوند.
۵ اشتباهی که چای را به سم تبدیل میکند
چای کهنه بیشتر فواید سلامتی خود را از دست میدهد و همچنین به میکروارگانیسمهای بیماریزا اجازه رشد میدهد که میتوانند باعث مشکلات سلامتی شوند.
ویتامینهای ضروری برای هر گروه سنی؛ از کودکان تا سالمندان
بدنمان بیشتر ویتامینهای مورد نیاز خود را از غذاهای مصرفیمان تامین میکند. اما هرکس در مقایسه با دیگران به چه ویتامینهایی نیاز مبرم دارد؟
هشدار پزشکی به زائران اربعین/ این بیماریهای عفونی در کمین شماست!
متخصص بیماریهای عفونی با اشاره به شرایط آب و هوایی گرم در ایام پیادهروی اربعین، بر ضرورت رعایت اصول بهداشتی برای پیشگیری از بروز بیماریها تأکید کرد.