این گروه خونی بیشتر از بقیه به سرطان سینه مبتلا می‌شوند
محققان به وجود ارتباطی نگران کننده میان یک گروه خونی خاص و سرطان سینه پی بردند.
قهوه بنوشید تا نارسایی قلبی و دیابت از شما دور بماند
تحقیقات نشان داده که نوشیدن روزانه قهوه از بروز بیماری‌هایی مثل سرطان پوست و آلزایمر پیشگیری می‌کند.
با این نوشیدنی سالم از گرمازدگی خلاص کنید
محمد شاهدی باغ خندان، متخصص کشاورزی، بر اهمیت تغذیه سالم در فصل گرما و حفظ آب بدن، به‌ویژه برای کودکان، تاکید کرد. وی با اشاره به اینکه کمبود آب بدن می‌تواند منجر به مشکلاتی جدی شود، توصیه‌هایی برای تغذیه سالم در فصل گرما و پیشگیری از عوارض کم آبی ارائه داد. این راهکار‌ها شامل انتخاب نوشیدنی‌های مناسب و پرهیز از مواد غذایی مضر است.
لاغر بودن به معنای داشتن بدن سالم و بدون بیماری است؟
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد چربی احشایی نقشی حیاتی در حفظ سلامت مغز دارد. این چربی احشایی که در اطراف اندام‌های داخلی یافت می‌شود، به حفظ سطح پروتئین BDNF، کلیدی برای سلامت مغز، کمک می‌کند. با این حال، محققان هشدار می‌دهند که مقدار بیش از حد این چربی برای سلامتی کلی زیان‌بار است و تعادل در آن اهمیت دارد.
آیا عسل در چای داغ سمی می‌شود؟/ بررسی علمی یک باور رایج
باور رایجی وجود دارد که حل کردن عسل در چای داغ یا نوشیدنی‌های با دمای بالا ارزش غذایی آن را از بین می‌برد یا حتی مواد سمی تولید می‌کند. این ایده در فرهنگ‌های مختلف، از توصیه‌های سنتی تا پست‌های شبکه‌های اجتماعی، تکرار شده و بسیاری را به استفاده از عسل در دمای پایین‌تر ترغیب می‌کند. اما آیا گرما واقعاً عسل را مضر می‌کند یا این باور صرفاً افسانه‌ای بیش نیست؟
راز طول عمر در گام‌های روزانه/ پیاده‌روی خطر سرطان را تا ۵۰ درصد کاهش می‌دهد
متخصصان مدت‌ها است می‌گویند هرچه افراد بیشتر پیاده‌روی کنند، سلامت آن‌ها از چند جنبه بهبود پیدا می‌کند. سبک زندگی کم‌تحرک با پیامدهای منفی برای سلامت از جمله افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، مرتبط است.