در این مطلب به برخی ویتامینها اشاره شده است که برای سلامت مغز مفید هستند.
به گفته یک دکترای صلاحیت حرفهای پوست و مو، مصرف منظم سبزیجات تازه باعث افزایش انعطاف پذیری پوست، تقویت ساختار موها و حفظ آبرسانی و محافظت در برابر آسیبهای محیطی میشود که نتیجه آن پوستی شفافتر و موهایی سالمتر است.
با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، طب سنتی ایران توصیههایی برای پیشگیری و درمان گرمازدگی ارائه میدهد که میتواند جایگزینی کمهزینه و کمخطر برای داروهای شیمیایی باشد.
مشکلات پوستی از قبیل جوش، التهاب، خشکی یا حساسیت، موضوعی آزاردهنده برای بسیاری از افراد است. طب سنتی ایران با تاکید بر اصلاح مزاج و استفاده از گیاهان دارویی، روشهای مؤثری برای درمان طبیعی و پایدار این مشکلات ارائه میدهد.
دردهای مفصلی و التهاب، از مشکلات شایع در میان افراد مختلف به خصوص سالمندان است. طب سنتی ایران با تاکید بر اصلاح مزاج و استفاده از ترکیبات گیاهی، روشهایی مؤثر و بدون عوارض جانبی برای کاهش درد و افزایش تحرک ارائه میدهد.
به گفته یک متخصص طب سنتی، برای کاهش و کنترل استرس در این روزها حتما شربت جلاب تهیه و همراه با خانواده مصرف کنید. شربت جلاب لیمویی نیز برای فصول گرم سال یا بیماریهای با مزاج گرم و سردرد و تهوع ناشی از آفتاب مناسب است.