کمردرد از نشانه‌های بیماری‌های کلیوی است؟
کمردرد یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند و به دلیل مشکلات ستون فقرات و نواحی اطراف آن پدید می‌آید، اما گاهی اوقات نیز یک اندام دیگر مانند کلیه‌ها می‌تواند منجر به بروز درد در ناحیه کمر شود.
پیامدهای مرگبار قلیان کشیدن
با استناد مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، یک ساعت مصرف قلیان، ۲۰۰ پک دارد، اما این مقدار در سیگار، ۳۰ پک است.
تأثیر سبک زندگی سالم در جلوگیری از بروز آلزایمر
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مجموعه‌ای از عادات سبک زندگی سالم می‌تواند به حفظ عملکرد مغز در افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف یا زوال عقل زودرس کمک کند.
این بیماری‌ها در تابستان شدیدتر می‌شوند
در فصل تابستان و گرما برخی از بیماری‌ها بدتر و شدیدتر می‌شوند. از این بیماری‌ها میتوان به سرماخوردگی، بیماری‌های پوستی مانند اگزما یا روزاسه اشاره کرد.
برای جلوگیری از گرمازدگی چه بنوشیم؟
نوشیدنی‌های خنک در روزهای گرم طرفدار‌های بیشتری پیدا می‌کنند، اما گاهی تنها نمی‌توان با آب روز‌ها را گذراند، چرا که افت فشار و گرمازدگی در روزهای گرم بیشتر است. در ادامه به معرفی برخی از شربت‌ها که در فصل گرما می‌تواند مفید باشد می‌پردازیم.
اشتباهات رایج در پیاده‌روی
برخی اشتباهات رایج در پیاده‌روی می‌توانند موانعی در مسیر کاهش وزن شما باشند.