مشکلاتی که خوردن بادمجان برای شما میتواند ایجاد کند
مصرف بادمجان بهویژه در شرایط خاص یا افراطی ممکن است با برخی عوارض همراه باشد.
معجزه کاهش وزن سریع با نوشیدن سرکه سیب قبل از خواب
نوشیدن سرکه سیب قبل از خواب میتواند به بهبود خواب، تقویت گوارش و کنترل قند خون کمک کند. با این حال، برای تأیید قطعی این فواید به مطالعات بیشتری نیاز است.
بهترین زمان آب خوردن برای سلامت بهتر بدن
آب یکی از ضروریترین عناصر برای حفظ سلامت و عملکرد مناسب بدن است.
ارتباط گروه خونی با سرطان سینه اثبات شد
گروه خونی A میتواند خطر ابتلا به سرطان سینه را تا ۱۸ درصد افزایش دهد؛ این یافته جدیدی است که از بررسی گسترده پژوهشگران بینالمللی بهدست آمده است. سرطان سینه شایعترین سرطان در میان زنان جهان است و شناسایی عوامل خطرساز، نقش مهمی در تشخیص زودهنگام و پیشگیری دارد.
معجزه مصرف روزانه ۲۱ عدد مویز ناشتا/تقویت مغز و گوارش در ۶ ماه
مصرف ۲۱ عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم میتواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی میشود.
خواب؛ ویتامین فراموششده بدن که هر شب باید مصرف کنید!
بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامینهای بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمیشود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، در مورد خواب هم باید در هر شبانهروز به مقدار کافی بخوابید تا بدن سالمی داشته باشید.