۲۹ روش طبیعی برای کاهش وزن
کاهش مصرف غذاهای فرآوریشده، نوشیدن چای سبز و مصرف پروبیوتیکها، از روشهای طبیعیای هستند که میتوانند به کاهش وزن کمک کنند. البته سرعت کاهش وزن بسته به روشهای مورد استفاده، ممکن است متفاوت باشد.
این ادویه به تنظیم قند خون در طول شب کمک میکند
دارچین یک ادویه رایج در شیرینیپزی است، اما آیا میدانستید که میتواند در مدیریت وزن شما نیز مؤثر باشد؟ دارچین علاوه بر طعمش، نقشی در کنترل قند خون دارد که به طور غیرمستقیم میتواند به چربیسوزی کمک کند.
علائم «اوتیسم» در بزرگسالان چیست؟
علائم اوتیسم در افراد مختلف متفاوت است و بسیاری از این ویژگیها همچون علاقه به روالهای مشخص یا کنجکاوی عمیق دربارهی یک موضوع خاص ممکن است در افراد غیر اوتیستیک نیز دیده شود.
چگونه مغز در دوی ماراتن شروع به «خوردن خودش» کند؟
یک پژوهش مقدماتی روی مغز دوندگان ماراتن نشان میدهد که وقتی مغز انسان با کمبود انرژی مواجه میشود، ممکن است برای تامین سوخت شروع به مصرف بافتهای چربی خودش کند.
تغذیه مناسب در بهار چیست؟
عضو هیاتعلمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به ویژگیهای مزاجی فصل بهار گفت: با گرمتر شدن هوا و افزایش رطوبت، افرادی که مزاج گرم وتر دارند، ممکن است دچار مشکلاتی مانند جوشهای پوستی، کهیر، آلرژی و عطسه شوند.
سلولهای بنیادی به کمک بهبود آسیبهای نخاعی آمد
دانشمندان ژاپنی گفتند: در اولین تحقیق بالینی با استفاده از درمان با سلولهای بنیادی به بهبود عملکرد حرکتی دو بیمار از چهار بیمار مبتلا به آسیب نخاعی کمک کردند.