وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم میرسد، افراد بیشتر روی خوراکیها تمرکز میکنند و اهمیتی به نوشیدنیها نمیدهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.
گروه تحقیقاتی با انجام جستوجویی جامع در پایگاههای داده پزشکی، ابتدا بیش از ۱۹ هزار مطالعه مرتبط منتشر شده تا ژوئیه ۲۰۲۴ را شناسایی و از بین آنها با غربالگری ۲۶۱ مطالعه را در حوزه مطالعاتی خود قرار داد که معیارهای سختگیرانهتری داشتند و دستکم ۱۵۰ فرد بیمار را در مدت یکسال تحت بررسی قرار داده بودند.
یاقوت سرخ طبیعت، سرشار از خواص بینظیری است که سلامت قلب، پوست و بدن را تضمین میکند. این گنجینه مغذی، از تقویت سیستم ایمنی تا کاهش وزن است.
ﻣﺘﺨﺼﺺ فارماسیوتیکس و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: پوست به عنوان یکی از مهمترین سدهای دفاعی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است، از این رو توصیه میشود با سبک زندگی سالم از سلامت پوست مراقبت شود.
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص ارتباط نماز و سلامت روحی و جسمی افراد، توضیحاتی داد.
یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف روزانه آسپرین با دوز پایین میتواند به جلوگیری از بازگشت سرطان در حدود یک سوم بیماران مبتلا به سرطان روده کمک کند.