ببینید/ هشدار دستگاه قضا به خریداران سکه و ارز: با احتیاط به این بازار‌ها وارد شوید سرمربی ذوب‌آهن لحظاتی بعد از دربی به بیمارستان منتقل شد آبگرمکن ۶ نفر را تا پای مرگ برد! نامه سازمان لیگ در پاسخ به استقلال؛ زمان دربی تغییر نمی‌کند تصادفات، دخانیات و استرس؛ ۳ تهدید جدی برای سلامت مردان ترکیب سپاهان و ذوب‌آهن برای دربی نصف‌جهان عوامل تأثیرگذار بر اختلالات تیروئید: تغذیه، سبک زندگی و پیشگیری اینتر رقم فروش طارمی را مشخص کرد نوشیدن چای یا سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار چه مزایایی دارد؟ ماتزاری به استقلال نزدیک شد واکنش سازمان انرژی اتمی به اظهارات گروسی مرکز آمار نرخ تورم در بهمن ماه را ۳۲ درصد اعلام کرد سردار معروفی: رزمایش پیامبر اعظم در سراسر کشور اجرا می‌شود پرداخت حقوق فرهنگیان با نرم‌افزار جدید دستمزد در آینده نزدیک پزشکیان: هوایی که تنفس می‌کنیم برازنده انسان‌ها نیست/ از اصلاح حمل‌ونقل عمومی در کشور حمایت می‌کنیم

بازگشت بازیکن خارجی به تمرین پرسپولیس

بازیکن تاجیکستانی تیم فوتبال پرسپولیس به تمرینات گروهی این تیم بازگشت.
تاریخ انتشار: ۱۵:۳۸ - ۲۱ دی ۱۴۰۰ - 2022 January 11
کد خبر: ۱۱۷۳۵۹

به گزارش راهبرد معاصر؛  سرخپوشان بعد از یک روز استراحت، تمرین امروز خود را از ساعت ۱۱:۳۰ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

 

بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی مجموعه حضور یافتند و به مدت ۲۰ دقیقه به زدن وزنه زیر نظر مربی بدنساز تیم پرداختند.

 

سپس بازیکنان در زمین چمن حضور یافتند و در قالب سه گروه به تمرین آقا وسط مشغول شدند و در قسمت بعدی نیز پاسکاری‌های بلند در دستور کار قرار گرفت. در بخش بعدی تمرین، حفظ توپ و پاسکاری تحت فشار در بخش کوچکی از زمین انجام شد و فوتبال درون تیمی در برنامه بود که زیر نظر کادر فنی برگزار شد.

 

در تمرین امروز که به مدت ۷۵ دقیقه به طول انجامید، بازیکنان با شادابی و روحیه بالا در تمام بخش‌ها حاضر بودند.

 

در این تمرین، وحدت هنانوف در بخشی از تمرینات گروهی شرکت کرد و علی شجاعی، امید عالیشاه و حامد پاکدل هم زیر نظر کادر پزشکی برنامه‌های اختصاصی خود را انجام دادند. عیسی آل کثیر هم که متأسفانه به تازگی با پارگی رباط صلیبی مواجه شده است، چند ماه باید از میادین دور باشد.

 

در پایان تمرین امروز، جشن تولد کوچکی برای امید عالیشاه تدارک دیده شد و کلیه اعضای تیم به او تبریک گفتند.

 

تیم فوتبال پرسپولیس فردا (چهارشنبه) آخرین تمرین خود پیش از بازی با فجر سپاسی را برگزار خواهد کرد و پس از آن، به اردو می‌رود./خبرآنلاین

ارسال نظر