فیلم| لحظه دستگیری هانی کُرده شرور سطح یک به ضرب گلوله پلیس مدیرعامل پرسپولیس استعفا کرد/ جانشین درویش مشخص شد عکس / پزشکیان پای تخته رفت؛ تصاویری از جلسه بررسی راهکار‌های رفع ناترازی انرژی فیلم/ انهدام باند کلاهبرداری اتباع که با گروگانگیری صوری اقدام به اخاذی می‌کردند برد سخت کهکشانی‌ها مقابل آلاوز/ گلزنی کاماوینگا در روز اخراج امباپه پایان گروگان‌گیری در بهارستان؛ ۳ آدم‌ربا دستگیر شدند آتش‌بازی اعجوبه اسپانیایی در فرانسه/ آلکاراس قهرمان تنیس مونته‌کارلو شد لژیونر ایرانی در رادار پرسپولیس و تراکتور کدام ویتامین برای سلامت مغز ضروری است؟ شکست ۹ بر صفر علی ارسلان در کشتی فرنگی قهرمانی اروپا/ ناکامی قهرمان المپیک در نیمه نهایی بازداشت همخانه فراری پس از سقوط مرموز زن جوان از طبقه چهارم فیلم / پرداخت وام به بازنشستگان دوباره از سرگرفته شد تیم ملی فوتسال ایران نایب قهرمان تورنمنت تایلند شد یک جوان در آبشار شیرآباد غرق شد نقص فنی در سیستم ترمز کامیون کشنده ۵ فوتی در سنندج برجای گذاشت

برنامه‌های ویژه کریم باقری در تمرین پرسپولیس

تمرین صبح امروز پرسپولیس زیر نظر کریم باقری برگزار شد.
تاریخ انتشار: ۱۹:۰۷ - ۰۷ تير ۱۳۹۸ - 2019 June 28
کد خبر: ۱۴۸۴۷

به گزارش راهبرد معاصر، تیم فوتبال پرسپولیس امروز جمعه هفتم تیر ماه در هوای بسیار گرم و تابستانی، تمرین نوبت صبح خود را برگزار کرد.

 

تمرین از ساعت ۱۰ صبح در ورزشگاه شهید کاظمی و پشت درهای بسته استارت خورد.

 

بازیکنان ابتدا به گرم کردن پرداختند و در مرحله بعدی، کار با توپ را در دستور کار قرار دادند.

 

فوتبال تحت فشار در قالب سه تیم در یک سوم زمین زیر نظر کریم باقری انجام شد. باقری با فریادهای خود بازیکنان را در حمله و دفاع تشویق به کار بیشتر می‌کرد.

 

شایان مصلح همچون روز گذشته، برنامه‌های اختصاصی خود را انجام داد.

 

محسن خلیلی با هماهنگی و همکاری با کریم باقری، در کنار زمین امور تیم را انجام داد.

 

کریم باقری برنامه‌های ویژه‌ای را برای بدنسازی و آمادگی هر چه بهتر بازیکنان در برنامه داشت و اجرا گذاشت.

 

شجاع خلیل‌زاده با هماهنگی کادر پزشکی و کریم باقری، استراحت پزشکی داشت.

 

بازیکنان در ادامه، به دو گروه تقسیم شدند و در طول زمین در تایم‌های در نظر گرفته شده، به دویدن پرداختند.

 

پایان بخش تمرین نیز انجام حرکات کششی و نرمشی بود و پس از آن بازیکنان راهی رختکن شدند.

 

تمرین روز شنبه از ساعت ۱۸ پشت درهای بسته و در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار خواهد شد.

ارسال نظر
تحلیل های برگزیده
آخرین اخبار