روش‌های ساده برای محافظت از کودکان در برابر مالاریا دود سفید یا سیاه؟/ جهان در انتظار رهبر جدید کاتولیک‌ها پزشکیان: صرفه‌جویی را از دولت شروع کردیم/پنل‌های خورشیدی اولویت اول هشدار قرمز هواشناسی: رگبار، رعدوبرق و بادهای شدید در ۱۱ استان ترامپ: ایران در مهم‌ترین دوران تاریخی خود قرار دارد طوفان دست از سر تهران برنمی‌دارد/ بارش باران و گردوخاک در راه است چرا بیشتر مدارس فردا تعطیل شد؟ / احتمال تعطیلی مدارس تهران وجود دارد پرداخت کسورات بازنشستگان همزمان با حقوق ماهانه انجام می‌شود خبری مهم از باشگاه پرسپولیس رسید ! خبر خوش برای خریداران طلا / قیمت طلا ۱۸ عیار امروز ۱۶ اردیبهشت ارزان شد از تکذیب درویش تا تایید رفیعی؛ پرسپولیس در چنگ «هوادار متمول» بزرگداشت شهدای خدمت در محضر رهبر معظم انقلاب در تاریخ سی ام اردیبهشت ماه دور جدید مذاکرات ایران و آمریکا در راه است/ تاریخ دقیق اعلام شد نحوه توزیع کالا‌ها در طرح کالابرگ + فیلم سورپرایز و خرید بزرگ در پرسپولیس/ حضور غیرمنتظره محبوب برانکو در پرسپولیس

راهکار طلایی برای مقابله با ژن‌های چاقی

پزشکان بر این باورند که آهسته دویدن بهترین راه مقابله با ژن‌های چاقی است.
تاریخ انتشار: ۰۸:۴۱ - ۱۳ مرداد ۱۳۹۸ - 2019 August 04
کد خبر: ۱۸۲۲۱

به گزارش راهبرد معاصر؛  افرادی که به لحاظ ژنتیکی مستعد ابتلا به چاقی هستند راحت‌تر از افراد دیگر دچار اضافه وزن می‌شوند. هرچند، وجود ژن‌های چاقی نمی‌تواند دلیلی بر تسلیم شدن در برابر افزایش وزن باشد.

 

در این بررسی به ارزیابیِ تاثیر انواعی از حرکت‌های ورزشی پرداخته شد که می‌توانند در کاهش خطر ابتلا به چاقی حتی در افرادی که به لحاظ ژنتیکی مستعد اضافه وزن هستند موثر باشند.

 

محققان به ارزیابی اطلاعات بیش از ۱۸ هزار نفر در تایوان که ۳۰ تا ۷۰ ساله بودند پرداخته و آزمایشاتی را روی نمونه خون و ژنوم‌های آنان انجام داده‌اند. همچنین از آنان در مورد فعالیت‌های بدنی و نوع آن پرسش‌ شد.

 

محققان ژنوم‌های شرکت کنندگان در این مطالعه را اسکن کرده و ژن‌های مرتبط با افزایش خطر چاقی را بررسی کردند. سپس به این موضوع پرداخته شد که آیا برخی انواع حرکات ورزشی با این خطر مقابله می‌کنند؟

 

به گزارش لایوساینس، در مجموع، افرادی که هر نوع فعالیت بدنی داشتند نسبت به سایر افراد از شاخص توده بدنی (BMI) کمتری برخوردار بودند و این شرایط در افرادی که به لحاظ ژنتیکی مستعد چاقی نیز هستند مشاهده شد. هرچند، تاثیرگذاری آهسته دویدن در مقابله با چاقی بیشترین میزان بوده است.

 

منبع: ایسنا

ارسال نظر
تحلیل های برگزیده