تالارهای بورس کالای ایران روز سه‌شنبه ۱۷ مهر ماه میزبان عرضه یک میلیون و ۹۲۳ هزار و ۵۷۸ تن کالا است.
کد خبر: ۲۵۹۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
بیش از ۲ میلیون تن انواع محصول در معاملات هفته گذشته بازار فیزیکی بورس کالای ایران دادوستد شد.
کد خبر: ۲۵۵۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
انجمن تولیدکنندگان فولاد ایران اعلام کرد حجم صادرات کل زنجیره آهن و فولاد در چهار ماهه ابتدای امسال درمقایسه با پارسال افزایش ۰.۶ درصدی داشته است.
کد خبر: ۲۵۵۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
ارزش غذایی که از تخمه ژاپنی دریافت می‌شود بسیار زیاد است. یکی از مهمترین خواص تخمه ژاپنی این است که سرشار از مواد معدنی متفاوت مانند کلسیم، پتاسیم، آهن و … می‌باشد. انواع ویتامین‌ها در تخمه ژاپنی وجود دارند.
کد خبر: ۲۵۳۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
اسفناج ممکن است به شما قدرت مافوق بشری ندهد، اما این سبزی برگ‌دار و سایر غذاهای حاوی آهن می‌تواند به شما کمک کند با دشمنی به نام «کم‌خونی ناشی از فقر آهن » مبارزه کنید.
کد خبر: ۲۴۹۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
زنان در سنین باروری حتی اگر دو هزار کیلو کالری هم دریافت کنند، نهایتا ۱۲ میلی‌گرم آهن می‌گیرند، که این تنها ۶۷ درصد میزان آهن توصیه شده، به خانم‌ها است.
کد خبر: ۲۴۷۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
آهن یک ماده مغذی است که نقش‌های مهمی در بدن ایفا می‌کند؛ از جمله حفظ سلامت و انرژی. مصرف مکمل‌های آهن یک راه عالی برای جبران کمبود آهن خون به شمار می‌آید.
کد خبر: ۲۴۵۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
در روده برای جذب مواد معدنی مختلف نوعی رقابت وجود دارد و در صورت مصرف همزمان دوز زیادِ یکی از مکمل‌ها ممکن است جذب دیگری را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۴۴۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
استفاده از عسل فرآوری‌شده و بدون قند فواید بیشتر و طولانی‌مدت‌تری دارد. عسل را بیشتر با خواص تسکین‌دهنده، آنتی‌اکسیدانی و ضد میکروب بودن می‌شناسند. همچنین عسل حاوی مواد معدنی مانند آهن ، کلسیم، فسفات، سدیم، کلر، پتاسیم و منیزیوم است.
کد خبر: ۲۳۶۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
آهن موجود در میوه‌ها و سبزی‌ها از نوع آهن غیرهم می‌باشد، بنابراین مصرف آن نباید همزمان با لبنیات و چای باشد. همچنین دریافت منابع ویتامین C در جذب موثر این نوع منابع آهن بسیار مهم است
کد خبر: ۲۳۵۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
خوردن چربی همیشه مضر نیست و برعکس برای دسته‌ای از افراد توصیه می‌شود چرا که گاهی کمبود میزان این ماده غذایی در بدن شما اختلالات جدی ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۲۳۴۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
افراد معمولاً روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست می‌دهند که این تعداد معمولاً قابل توجه نیست؛ زیرا مو‌های جدید همزمان در حال رشد هستند. ریزش مو زمانی اتفاق می‌افتد که مو‌های جدید جایگزین مو‌های ریخته، نشوند.
کد خبر: ۲۳۳۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
حدود ۲۰ درصد از زنان و سه درصد از مردان آهن کافی در بدن خود ندارند؛ راه حل در بسیاری از موارد، مصرف بیشتر غذاهای سرشار از آهن است.
کد خبر: ۲۳۳۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
مردی که پس از ابتلا به فلج اطفال در کودکی در حدود هفت دهه درون یک محفظه آهن ی زندگی می‌کرد، درگذشت.
کد خبر: ۲۳۲۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که دچار ضربه مغزی شده و سپس دچار سردرد شده‌اند، تجمع آهن در مغزشان نشان داده می‌شود.
کد خبر: ۲۳۲۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
رئیس جمهور با بیان اینکه متخصصان ایرانی اراده کرده اند تا رشد تولید در کشور اتفاق بیفتد، تصریح کرد: دشمن نمی‌خواهد اشتغال، رشد تولید و ... در کشور اتفاق بیفتد، اما در جنگ اراده‌ها پیروز شده ایم.
کد خبر: ۲۳۱۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
خاک مریخ را می‌توان پخت و به الیاف تبدیل کرد تا برای ساخت و ساز در سیاره سرخ استفاده شود. این ایده، هزینه احداث پایگاه و اقامت در مریخ را به‌میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۳۱۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
آهن ، ماده‌ی معدنی ضروری برای بدن است، اما درست مانند سایر مغذی‌ها، زیادی آن برای بدن ضرر دارد. در واقع آهن آن‌قدر سمی است که جذب آن توسط سیستم گوارش به شدت کنترل می‌شود و به همین علت، در بیشتر موارد، عوارض جانبی آهن زیادی، به حداقل می‌رسد. اما زمانی که این‌گونه مکانیسم‌های ایمنی دچار اختلال شوند یا عملکرد خوبی نداشته باشند، مشکلی برای سلامتی به وجود خواهد آمد. در این مطلب در مورد عوارض جانبی مضر مصرف بیش از حد آهن برایتان می‌گوییم.
کد خبر: ۲۲۵۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
دانشمندان در تحقیقات خود در مورد تشکیل سنگ‌های ماه اطلاعات جدیدی به دست آوردند.
کد خبر: ۲۲۳۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
بدن هر فرد آهن را با بازده متفاوتی استفاده می‌کند. همچنین مقدار آهن ی که بدن مصرف می‌کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیزهایی که همراه آن خورده می‌شود، بستگی دارد.
کد خبر: ۲۱۶۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴