پوکی استخوان

سعید مهری: خیلی پشیمانم به پرسپولیس آمدم دیدار پرسپولیس و سپاهان لغو می‌شود؟ کالاس: اروپا به راهکار دیپلماتیک درباره هسته‌ای ایران پایبند است تست هپاتیت موسی جنپو منفی اعلام شد لاریجانی: در این جنگ متوجّه شدند که ایرانی‌ها تسلیم‌بشو نیستند سقف مجاز خرید طلا اعلام شد / مالیات طلا چقدر است؟ رایزنی عراقچی با وزرای خارجه ۳ کشور اروپایی و هماهنگ‌کننده سیاست خارجی اتحادیه اروپا آخرین جزئیات حمله تروریستی به پلیس در ایرانشهر + فیلم علم‌الهدی: مردم در برابر تبلیغات سازش‌گرایانه هوشیار باشند قیمت دلار و یورو امروز جمعه ۳۱ مرداد + جدول وحشت اسرائیلی‌ها از موشک جدید ایران خاتمی: انرژی هسته‌ای انرژی آینده جهان است / اتحاد و انسجام دستور قرآن است حذف یارانه نقدی ۱۸ میلیون نفر از شهریور / یارانه کدام دهک‌ها قطع می‌شود؟ ورود کمیته انضباطی به بیماری هپاتیت سرژ اوریه سرلشکر حاتمی: پاسخ نیروهای مسلح به هرگونه تجاوز، کوبنده خواهد بود
برچسب ها
یک متخصص ارتوپدی گفت: کاهش تراکم استخوان حتی با یک زمین خوردن ساده می‌تواند زمینه‌ساز شکستگی‌های جدی در لگن، ران و ستون فقرات شود.
کد خبر: ۲۸۶۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶

فرآیند کاهش تراکم استخوان معمولاً از سن ۳۰ سالگی به بعد آغاز می‌شود، به‌ویژه در خانم‌ها پس از یائسگی و در آقایان از حدود ۶۵ سالگی به بعد شدت بیشتری پیدا می‌کند.
کد خبر: ۲۸۵۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸

فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: کاهش تراکم استخوان نشانه ابتلا به پوکی استخوان ی است و افراد مبتلا مستعد شکستگی‌های متعدد هستند. 
کد خبر: ۲۷۶۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۱

متخصص طب سنتی، ورزش و رژیم غذایی دارای کلسیم را برای پیشگیری از پوکی استخوان توصیه کرد.
کد خبر: ۲۷۱۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱

کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان مه‌ولات با اعلام اینکه میزان کلسیم برای خانم‌ها ۱۰۰۰ میلی‌گرم و آقایان ۱۲۰۰ میلی‌گرم است، افزود: لبنیات، حبوبات و ماهیان پرچرب و سبزی‌های برگ تیره از مهم‌ترین منابع غنی از کلسیم هستند.
کد خبر: ۲۷۰۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵

کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان مه‌ولات از پوکی استخوان به عنوان یکی از بیماری‌های بسیار شایع در دوران سالمندی نام برد و افزود: این بیماری در دوران سالمندی نهایت موجب ضعیف شدن استخوان‌ها و احتمال شکستگی می‌شود.
کد خبر: ۲۶۲۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳

مشاور امور پژوهشی فرهنگستان علوم گفت: وزارت بهداشت باید برای زنان برنامه ریزی آموزشی داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۰۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹

معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه پوکی استخوان ، یک بیماری خاموش و مزمن است، بر لزوم آگاهی رسانی درخصوص پیشگیری از ابتلا به این بیماری تاکید کرد.
کد خبر: ۲۶۰۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸

۳۷ درصد از زنان بالای ۵۰ سال، ۴۲ درصد زنان بالای ۶۰ سال و ۲۴ درصد آقایان بالای ۵۰ سال در ایران دچار پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۲۵۸۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸

ارزش غذایی که از تخمه ژاپنی دریافت می‌شود بسیار زیاد است. یکی از مهمترین خواص تخمه ژاپنی این است که سرشار از مواد معدنی متفاوت مانند کلسیم، پتاسیم، آهن و … می‌باشد. انواع ویتامین‌ها در تخمه ژاپنی وجود دارند.
کد خبر: ۲۵۳۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴

افراد در میانسالی به سمت پوکی استخوان پیش می‌روند و اگر این مساله را جدی نگیرند مشکلات سخت‌تری پیش رویشان قرار خواهد گرفت.
کد خبر: ۲۳۹۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷

ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۲۳۶۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۲۲۹۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶

یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف زیاد نمک از مهمترین عوامل افزایش فشارخون و احتباس مایعات در بدن است. بسیاری از زنان که دچار ورم قوزک پا و تنگ شدن انگشتر در انگشتان هستند با کاهش مصرف نمک، این ورم در بدنشان بسیار کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۲۲۶۷۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

یک متخصص تغذیه بالینی با بیان اینکه سرانه مصرف لبنیات در ایران نسبت به سایر کشور‌های جهان کمتر است، در عین حال درباره غنی‌سازی این محصولات غذایی گفت: غنی‌سازی لبنیات به ویتامین‌ها کمک می‌کند تا ویتامین‌های محلولی که در اثر کاهش چربی، از بین رفته، تامین شود.
کد خبر: ۲۲۵۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

ویتامین D با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان‌ها کمک می‌کند. این ویتامین محلول در چربی است و به رشد و استحکام استخوان‌ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۲۵۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶

فلفل سبز حاوی فواید سلامتی است که تقریبا غیرقابل‌باور به‌نظرمی‌رسند.
کد خبر: ۲۲۲۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱

سطوح پایین ویتامین دی باعث ضعف عضلانی، خستگی، ریزش مو و سایر علائم می‌شود. ویتامین دی بر اکثر سیستم‌های بدن تاثیر می‌گذارد و برای سلامت عمومی مهم است.
کد خبر: ۲۱۸۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵

رییس اداره بیماری‌های عضلانی، اسکلتی دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، گفت: ۶۰ درصد افراد بالاتر از ۵۰ سال ایرانی دچار استئوپروز و استئوپنی هستند و از هر ۳ خانم بالاتر از ۵۰ سال و از هر ۵ مرد بالاتر از ۷۰ سال یک نفر دچار شکستگی ناشی از پوکی استخوان می‌شود.
کد خبر: ۲۱۳۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶

پوکی استخوان از شایع‌ترین بیماری‌های استخوانی است و از هر ۵ مرد یک نفر و از هر ۳ زن یک نفر در دنیا به این بیماری دچار می‌شوند. یکی از مهم‌ترین عوامل این عارضه پایین بودن سرانه مصرف لبنیات در کشور پایین و ورزش نامناسب است.
کد خبر: ۲۱۲۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

آخرین اخبار