توصیه شده است که افراد از مصرف غلات صبحانه، سوسیس، نوشیدنی های حاوی قهوه، آب میوه، ماست طعم دار بدون چربی، کاپ کیک، دونات، نان سفید، پنکیک و سبزیجات خام در وعده صبحانه دوری کنند.
کد خبر: ۹۵۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: متخصصان تغذیه تاکید دارند از مصرف شیر با هر نوع ماده غذایی مانند موز پرهیز کنید.
کد خبر: ۹۲۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
چای سبز را می‌توان بصورت سرد نیز نوشید. سرد و یا گرم بودن چای سبز، خواص آن را تحت تأثیر قرار نمی‌دهد؛ بلکه آنچه مهم است، پایبندی به زمان صحیح نوشیدن آن است.
کد خبر: ۶۳۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۵
نوشیدنی ها هم مانند مواد خوراکی دیگر در بروز بیماری از جمله سرطان نقش بازی می‌کنند.
کد خبر: ۵۶۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
یکی از نوشیدنی های رایج که در سراسر جهان مصرف می‌شود و امروزه نوشیدن آن به امری معمول تبدیل شده است قهوه است اما تحقیقات نشان می‌دهند که این نوشیدنی فواید قابل توجهی دارد.
کد خبر: ۴۷۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۴
وقتی مردم به قهوه فکر می‌کنند، معمولاً به توانایی آن برای تأمین انرژی فکر می‌کنند. با این حال، طبق برخی تحقیقات قهوه می‌تواند برخی از مزایای مهم سلامتی دیگر، مانند کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد، دیابت نوع ۲ و نارسایی قلبی را نیز به شما ارائه دهد. کارشناسان تخمین می‌زنند که در سراسر جهان روزانه ۲.۲۵ میلیارد فنجان قهوه مصرف می‌شود.
کد خبر: ۴۶۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۳۱
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: برای برطرف کردن کم آبی بدن مخلوط آب خنک با کمی نمک، آب میوه‌های خنک و آبدار مثل هندوانه، طالبی و خیار و دوغ‌های کم نمک خنک مصرف شود.
کد خبر: ۱۷۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱