اسم هادی چوپان این روز‌ها دوباره بر سر زبان‌ها افتاده است. کسب مدال‌های طلا، نقره و برنز مستر المپیا و عنوان قهرمانی در ۲ رقابت آرنولد کلاسیک در آمریکا و انگلیس از نابغه ایران، یک امپراطور بزرگ در جهان عضله ساخته است.
کد خبر: ۲۶۰۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
گره‌هایی که در عضلاتتان حس می‌کنید و به کوچکی یک تیله یا به بزرگی یک توپ گلف هستند به نام «نقاط ماشه‌ای میوفاسیال» شناخته می‌شوند. فاسیا لایه نازکی از بافت همبند است که عضله را احاطه کرده است.
کد خبر: ۲۵۶۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
یک راه برای حفظ قدرت عضلات با افزایش سن این است که به اندازه کافی ویتامین D مصرف کنید.
کد خبر: ۲۴۶۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
همه ورزشکاران و افرادی که قصد تقویت عضلات خود را دارند و یک برنامه منظم ورزشی دارند، به شناختن غذا‌های عضله ساز نیازمند هستند.
کد خبر: ۱۸۴۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
تزریق بوتاکس از جمله پرطرفدارترین عمل های زیبایی است که برای درمان چین و چروک صورت و اخم مورد استفاده قرار می گیرد. البته این روش زیبایی همراه با عوارضی است که برخی از مردم کمتر اطلاعی از آن دارند.
کد خبر: ۱۹۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۳