افراد مبتلا به فشار خون بالا باید مصرف سدیم (نمک)، شکر و غذا‌های فرآوری شده را کاهش دهند.
کد خبر: ۲۴۹۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
برخی تصور می‌کنند منظور از کنترل مصرف نمک، فقط همان نمکی است که به عنوان چاشنی به غذا افزوده می‌شود در حالی که متخصصان تغذیه براین باورند که نمکی که از کل مواد غذایی دریافت می‌شود، باید مدیریت شود، زیرا سرطان معده، پوکی استخوان و پرفشاری خون ارمغان مصرف بی رویه نمک هستند.
کد خبر: ۲۲۵۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
یک متخصص قلب و عروق، از فشارخون بالا به عنوان اصلی ترین عامل بیماری های قلبی یاد کرد و به افراد بالای ۴۰ سال توصیه کرد فشارخون خود را به طور مرتب اندازه گیری کنند.
کد خبر: ۲۱۹۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱
فوق تخصص غدد درون ریزدانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه سن حوادث قلبی و عروقی و مرگ و میر ناشی از آن بسیار پایین آمده است، گفت: مهمترین روش پیشگیری، عدم ابتلا و کاهش مرگ و میر، اصلاح سبک زندگی و عدم استعمال دخانیات است.
کد خبر: ۲۱۰۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
نارنگی منبعی غنی از پتاسیم است و مقدار کمی سدیم دارد. این تناسب به رگ‌های خونی کمک می‌کند که آرام شوند و فشار خون مناسب را حفظ کنند.
کد خبر: ۲۰۲۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
پژوهشگران می‌گویند: داروهای محبوب درمان بازگشت اسیده معده به مری یا اصطلاحا رفلاکس معده که قبلا با خطر بالای سکته و حمله قلبی مرتبط دانسته شده بودند، اکنون مشخص شده که با افزایش احتمال ابتلا به زوال عقل مرتبط با افزایش سن نیز ارتباط دارند.
کد خبر: ۱۹۸۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
وزیر بهداشت، از افزایش ۱۰ درصدی بیماران قلبی عروقی و فشارخون در ماموریت‌های اورژانس خبر داد.
کد خبر: ۱۹۷۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
افراد بسیاری از این که به پرفشاری خون مبتلا هستند، آگاهی ندارند، از این رو، نظارت روزانه بر فشار خون توصیه شده است. فشار خون یکی از قابل اصلاح‌ترین عوامل خطر برای مشکلات قلبی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۹۴۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
ورزش می‌تواند برای افرادی که فشارخون پایین دارند بسیار مفید باشد؛ اما این افراد باید ورزشی را انتخاب کنند که متناسب با شرایطشان باشد.
کد خبر: ۱۹۳۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: شوید تازه کالری بسیار کمی دارد، اما منبع فوق‌العاده‌ای از چندین ویتامین و ماده معدنی ضروری ازجمله ویتامین ث، منگنز و ویتامین A به شمار می‌رود.
کد خبر: ۱۹۱۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
طبق آمار، به طور متوسط یک بزرگسال آمریکایی سالانه حدود ۱۲ پوند شکلات، بیش از هر شخص دیگری در جهان می‌خورد. یعنی در واقع ۷۵ میلیارد دلار هر سال برای شکلات خرج می‌شود، آماری که به نظر نمی‌رسد به زودی سرعت آن کاهش یابد.
کد خبر: ۱۸۹۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
شیوع دیابت در زنان و مردان تقریبا به یک اندازه شایع است، اما نحوه تاثیر آن بر زنان متفاوت از مردان است.
کد خبر: ۱۸۷۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
رییس گروه تغذیه و امور دارویی معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، فشارخون بالا را یکی از معضلات بهداشتی جهان امروز برشمرد و گفت: اصلاح برنامه غذایی و فعالیت بدنی منظم باعث کنترل سطح چربی خون (کلسترول) و فشارخون می‌شود و احتمال بروز بسیاری از بیماری‌های غیر واگیر از جمله بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۸۵۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
بالارفتن غیرطبیعی فشارخون شریانی، پرفشاری خون نامیده می‌شود که درصورت عدم درمان و تداوم، می‌تواند کشنده باشد.
کد خبر: ۱۸۵۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
هنگامی که به پزشک مراجعه می‌کنیم او با استفاده از یک دستگاه فشارخون ما را می‌سنجدکه اعداد نمایش داده شده توسط دستگاه معانی مختلفی دارد.
کد خبر: ۱۸۲۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند؛ بنابراین باید سبک زندگی و عادات غذایی را به گونه‌ای تنظیم کنید تا از این بیماری خاموش در امان بمانید.
کد خبر: ۱۶۴۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
در این خبر یک ترفند ساده را که کمک می‌کند فشار خون خود را در عرض یک دقیقه کاهش دهید، معرفی کرده ایم.
کد خبر: ۱۵۷۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
هرچند که فشار خون پایین برای افراد مختلف معنای کمابیش متفاوتی دارد اما یک سری علائم کلی هم هست که می توان آنها را علت اساسی بروز این مشکل دانست.
کد خبر: ۱۴۶۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
مطالعات نشان می دهد ریسک سرطان و مرگ زودهنگام در افراد میانسال مبتلا به فشارخون بالا، دیابت نوع۲، و سکته با وجود ساعات خواب کمتر به مراتب بیشتر است.
کد خبر: ۲۴۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۹