مطالعات محققان کشور که در مجله آلکاس (۲۰۲۴) منتشر شده است، نشان می‌دهد ماده استخراج شده از گیاهانی، چون زرشک به نام بربرین علاوه بر آنکه بر کاهش وزن مؤثر است، عملکردی مشابه داروی متفورمین در کاهش سطح گلوکز ناشتا و تنظیم انسولین دارد.
کد خبر: ۲۶۳۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
در دیابت نوع دو شایع‌ترین علامت، بدون علامت بودن آن است. اکثر افرادی که مبتلا به دیابت هستند علائمی ندارند و به صورت اتفاقی در آزمایش قند ، متوجه بیماری دیابت می‌شوند.
کد خبر: ۲۶۲۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
زندگی بدون قند سخت به نظر می‌آید، اما مصرف چقدر قند زیاده‌روی محسوب می‌شود؟
کد خبر: ۲۶۲۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
یک بررسی جدید نشان می‌دهد افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ که از رژیم غذایی با میزان کم کربوهیدرات (یا مواد نشاسته‌ای) پیروی می‌کنند، ممکن است بتوانند داروهای‌شان را قطع کنند.
کد خبر: ۲۶۱۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
سازمان میادین میوه و تره بار اعلام کرد: در هفته گذشته میوه ۴۴ درصد ارزان‌تر از سطح شهر در میادین و بازارهای میوه و تره بار عرضه شد.
کد خبر: ۲۵۵۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می‌نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می‌توانند از آن استفاده کنند.
کد خبر: ۲۵۵۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افراد می‌توانند با رژیم غذایی سالم و ورزش منظم بر خطر ژنتیکی دیابت نوع ۲ غلبه کنند.
کد خبر: ۲۵۴۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۸
یکی از نگرانی افراد دیابتی افزایش قند خون به دنبال مصرف میوه است؛ این درحالیست که نکته مهم برای جلوگیری از افزایش قند خون، میزان و نوع میوه مصرفی و زمان مصرف آن است.
کد خبر: ۲۵۴۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵
بررسی‌ها نشان می‌دهند که مصرف بیش از اندازه نوشیدنی‌های شکردار نه تنها ممکن است به افزایش وزن و پوسیدگی دندان منجر شود بلکه خطر ابتلا به بیماری قلبی، فشار خون بالا، و دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۵۳۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی و عضو انجمن تغذیه ایران، درباره ادعا‌های عجیب مطرح شده در فضای مجازی و خطر حذف کامل قند برای سلامت توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۵۰۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰
کشف قند در منظومه شمسی چیز باورنکردنی است؛ این کشف می‌تواند به دانشمندان سرنخ‌های لازم را درباره منشاء مواد خامی بدهد که «حیات» را در سیاره ما ممکن کرده است. ستاره شناسان به تازگی توانسته‌اند در یک جرم آسمانی که «آروکات» نام دارد، گلوکز کشف کنند. این «جهانِ قند ی» در انتهای منظومه شمسی یعنی جایی فراتر از مدار نپتون و حتی پلوتون، جایی که «کمربند کویپر» نامیده می‌شود، قرار دارد. کلمه (Arrokoth) در زبان منقرض شدۀ بومیان آمریکایی پوهاتان، به معنای «آسمان» است. «آروکات» دورترین جرم منظومه شمسی است که تا به حال توسط یک فضاپیما دیده شده است.
کد خبر: ۲۴۷۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
امروزه تعداد نوجوانانی که شب‌ها تا دیروقت بیدار می‌مانند بسیار زیاد است. آنها تا پاسی از شب با تلفن همراه و دیگر سرگرمی‌های دیجیتالی مشغول هستند و این عادت می‌توانند پیامدهای جدی برای سلامتی‌شان داشته باشد، از جمله افزایش احتمال ابتلای آنها به دیابت.
کد خبر: ۲۴۷۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که سعی می کنند سطح قند خون خود را کنترل کنند، ممکن است با ورزش در عصر به بهترین نتیجه برسند.
کد خبر: ۲۴۵۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
ورزش منظم می‌تواند معیار‌های مختلف سلامتی را بهبود بخشد. اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که زمان ورزش کردن به اندازه خود ورزش کردن مهم است، به خصوص زمانی که نوبت به کنترل سطح قند خون می‌رسد.
کد خبر: ۲۴۵۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
ترک قند و شکر برای بسیاری از افراد امری دشوار و غیر قابل قبول است در صورتی که فواید ترک قند و شکر خود یک انگیزه بسیار قوی برای ترک این ماده است.
کد خبر: ۲۳۹۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
یک مطالعه اخیر نشان داد که سطوح بالای قند خون و تری گلیسیرید با افزایش خطر ابتلا به افسردگی، اضطراب و اختلالات مرتبط با استرس در آینده مرتبط است.
کد خبر: ۲۳۷۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
قند بخشی از رژیم غذایی است، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند پیامدهای منفی برای سلامت ما داشته باشد؛ به ویژه اینکه زیاده‌روی در مصرف بیش از حد قند می‌تواند تعادل هورمونی را در زنان مختل کند و منجر به طیفی گسترده‌ای از مشکلات شود.
کد خبر: ۲۳۵۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
کمر درد مشکل رایجی است که بسیاری از ما بار‌ها آن را تجربه کرده‌ایم. البته بعضی افراد به طور مزمن دچاراین بیماری هستند. تغذیه می‌تواند در هر کدام از انواع کمر درد نقش مهمی داشته باشد. به این ترتیب برای کاهش میزان درد به افرادی که دچار کمر درد مزمن هستند توصیه می‌شود رژیم غذایی خاصی در پیش بگیرند.
کد خبر: ۲۳۵۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
مصرف بیش از حد و مکرر قند ، با افزایش سطح التهاب در بدن مرتبط است و منجر به ایجاد بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی، آرتریت و حتی برخی سرطان‌ها می‌شود. از همین جهت، کاهش مصرف قند می‌تواند خطر ابتلا به سطوح التهاب مزمن را کاهش دهد و خطر ابتلا به این شرایط مزمن را به حداقل برساند.
کد خبر: ۲۳۵۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
اگر مبتلا به دیابت یا پیش‌دیابت هستید، قطعا قند خون مسئله‌ای است که همواره در ذهن خود با آن دست و پنجه نرم می‌کنید. از طرفی حتی اگر دیابت هم نداشته باشید، نوسانات شدید قند خون می‌تواند شما را از حالت پرانرژی به بی‌حالی و گرسنگی برساند. یقینا چنین تجربه‌ای برای هیچکس جالب نیست.
کد خبر: ۲۳۵۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹