یک مطالعه جدید نشان داد که ورزش با تحریک مولکول های دخیل در عملکرد شناختی برای آزاد شدن توسط عضلات، در سلامت مغز نقش دارد.
کد خبر: ۲۴۱۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
تحقیقات جدید نشان می دهد که فواید آمادگی جسمانی برای کودکان بر سلامت روان آنها نیز تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۲۴۰۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: بر اساس یافته‌های جامعه آماری؛ بزرگ‌ترین و مهم‌ترین علت چاقی در کشور ما مشکلات تیروئیدی است و تشخیص این مهم نیز بر عهده متخصص غدد است و نمی‌توان آن را به تمام افراد چاق تعمیم داد و بی‌شک این تشخیص نیز مستلزم انجام آزمایش‌های تخصصی و ویژه است تا بهترین روند درمان در دستور کار قرار گیرد.
کد خبر: ۲۳۹۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
تحقیقات نشان می دهد که ورزش می تواند به کاهش تجمع چربی مرتبط با افزایش سن در بدن کمک کند.
کد خبر: ۲۳۷۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
می دانید که ورزش برای سلامت قلب و عروق عالی است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که مغز نقش زیادی در این زمینه دارد.
کد خبر: ۲۳۶۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
عدم تحرک کافی در طول روز می‌تواند بر سلامت روان فرد تأثیر بگذارد. تحقیقاتی که اخیرا منتشر شده است نشان می‌دهد افرادی که زمان بیشتری را در حالت نشسته می‌گذرانند، بیشتر در معرض علائم افسردگی هستند.
کد خبر: ۲۳۵۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
یک مطالعه جدید نشان می دهد که افراد مبتلا به کووید طولانی مدت ممکن است بتوانند با ورزش سلامت خود را بهبود بخشند، چیزی که تاکنون از آن جلوگیری شده است.
کد خبر: ۲۳۵۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
برنامه ورزش ی «مردان آهنین» در ایام نوروز از شبکه ورزش سیما پخش می‌شود.
کد خبر: ۲۳۳۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
تناسب اندام و نداشتن چربی فقط وابسته به برنامه غذایی و ورزش نیست؛ بلکه بسیاری از عادت‌های ساده روزمره ما هستند که می‌توانند روی آن اثرگذار باشند
کد خبر: ۲۳۳۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
یک بررسی جدید نشان می دهد که حتی کمی فعالیت بدنی می تواند خطر سکته مغزی را در مقایسه با بی تحرکی کامل کاهش دهد.
کد خبر: ۲۳۲۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
زانودرد مشکلی است که معمولاً بیشتر افراد به دلایل مختلف آن را تجربه می‌کنند که ممکن است نتیجه یک آسیب، مانند پارگی رباط یا غضروف باشد. مشکلات دیگر از جمله آرتریت، نقرس و عفونت نیز می‌توانند باعث زانودرد شود.
کد خبر: ۲۳۱۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
انجام فعالیت بدنی باعث می‌شود دو هورمون اندورفین و سروتونین در بدن ترشح کنند و همین به بهبود خلق و خو و کاهش میزان اضطراب کمک می‌کند. البته برای کنترل اضطراب فقط ورزش کافی نیست.
کد خبر: ۲۳۱۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
وزیر ورزش و جوانان، گفت: تمام دستگاه‌هایی که در ورزش مشغول هستند باید طبق سیاست وزارت ورزش پیش بروند و از کار سلیقه‌ای پرهیز کنند.
کد خبر: ۲۳۰۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
وزیر ورزش و جوانان گفت: امیدوارم نمایندگانی که به مجلس راه پیدا می‌کنند، بهتر از گذشته تلاش و به توسعه ورزش کمک کنند.
کد خبر: ۲۳۰۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
مصرف فقط پنج عدد بادام در روز باعث افزایش چربی‌سوزی ورزش می‌شود.
کد خبر: ۲۳۰۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
یک مطالعه جدید ادعا می کند افرادی که از یک سبک زندگی سالم پیروی می کنند کمتر به سندرم روده تحریک پذیر مبتلا می شوند.
کد خبر: ۲۳۰۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
یکی از راه‌های خانگی برای از بین بردن جوش صورت که سال‌ها است دهان‌به‌دهان در بین افراد می‌چرخد، استفاده از خمیردندان روی آنها است. اما آیا واقعا استفاده از خمیردندان برای از بین بردن جوش صورت موثر است؟
کد خبر: ۲۳۰۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
مهدی احمدکهنی علت محرومیت خود را پرنکردن فرم‌های مربوط به محل زندگی و تمرینش که مربوط به آژانس جهانی ضد دوپینگ می‌شود، اعلام کرد.
کد خبر: ۲۲۹۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
معاون وزارت آموزش‌وپرورش با اشاره به استخدام ۱۰ هزار معلم تربیت‌بدنی در آزمون استخدامی فروردین ۱۴۰۳ گفت:دانش‌آموزان قهرمان رشته‌های ورزش ی بدون کنکور وارد دانشگاه فرهنگیان می‌شوند.
کد خبر: ۲۲۹۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
ورزش مداوم نه تنها در بهبود بیماری‌ها تأثیر دارد، بلکه منجر به طول عمر بیشتر در افراد می‌شود.
کد خبر: ۲۲۹۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵