دکتر ناتالیا نفدووا متخصص تغذیه روسی اعلام کرد که فاصله طولانی بین وعده های غذایی اغلب منجر به افزایش وزن می شود نه کاهش.
کد خبر: ۹۹۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
برنج در خانواده‌های ایرانی بسیار پرمصرف و متداول است. با توجه به این موضوع و شکایت همیشگی افراد چاق از اینکه برنج آن‌ها را چاق کرده است ما را بر آن داشت تا مطلبی در مورد اینکه برنج ما را چاق می‌کند یا نه را برای شما ارائه دهیم.
کد خبر: ۹۴۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
زمانی که سیگار را ترک می کنید، افزایش وزن بین ۵ تا ۱۰ پوند (۲.۲ تا ۴.۵ کیلوگرم) طی چند ماه نخست پس از ترک این عادت طبیعی است.
کد خبر: ۷۴۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
برخی از عادات بد در زندگی باعث داشتن شکمی بزرگ می‌شوند و استمرار این عادات احتمال افزایش آن را در بدن بالا می‌برند.
کد خبر: ۷۱۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
یکی از بی‌انصافی بزرگ زندگی این است که برخی از افراد باید باید مراقب هر چه می‌خورند باشند تا چاق نشوند و برخی دیگر هر چه می‌خواهند می‌خورند و چاق نمی‌شوند.
کد خبر: ۵۳۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
زمان زیادی را در رختخواب می‌گذرانید؟ مراقب سلامتی خودتان باشید. استاندارد خواب مفید برای بزرگسالان هشت ساعت است.
کد خبر: ۴۹۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: خطر مرگ و میر و ابتلا به ویروس کرونا در افراد چاق و بویژه کودکان و نوجوانان چاق بیشتر است و اکنون از هشت میلیون کودک زیر پنج سال کشور، ۱۴ درصد دچار اضافه وزن هستند.
کد خبر: ۴۹۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
معاون وزیر بهداشت گفت: 70 درصد ایرانی‌ها چاق هستند که در یک جمله می‌توان گفت این مشکل به دلیل پرخوری زیاد ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۴۶۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
محققان برای کاهش وزن و پیشگیری از اضافه وزن حین غذا خوردن به اطلاعاتی دست یافته‌اند.
کد خبر: ۴۵۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
محققان در «دانشگاه ایالتی و موسسه پلی‌تکنیک ویرجینیا» موفق به کشف مولکول چربی سوز شده‌اند که می‌تواند میزان سوخت و ساز چربی را بدون کاهش حجم عضلات یا تاثیرپذیری از میزان غذایی که مصرف می‌شود، افزایش دهد.
کد خبر: ۴۵۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۲
متخصص تغذیه درباره پیشگیری از چاقی در شرایط قرنطینه توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۴۰۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
رئیس انجمن تغذیه البرز گفت: چاقی و اضافه وزن در تعطیلات نوروز یکی از مشکلاتی است که بیشتر افراد با آن مواجه می شوند.
کد خبر: ۳۹۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
یک مطالعه جدید از محققان استرالیایی نشان می‌دهد که مبتلایان به سرطان که شاخص توده بدنی آن‌ها بالا است، می‌توانند در بقای خود وضعیت بهتری نسبت به باقی بیماران داشته باشند.
کد خبر: ۳۲۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
چربی‌های شکم، چربی‌های سر سختی هستند، خیلی‌ها می‌توانند به راحتی چربی‌های همه نقاط بدن را آب کنند؛ اما وقتی نوبت به شکم می‌رسد، با سختی رو به رو می‌شوند.
کد خبر: ۲۸۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت در گفتگویی به میزان بروز بیماری های گوارشی ناشی از مصرف بیش از اندازه غذا در میان ایرانیان پرداخته و اظهار داشت: ۷۰ درصد ایرانیان مستعد شیوع چاقی و اضافه وزن هستند.
کد خبر: ۲۷۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹
بوشهرانباشته شدن چربی‌ها در نواحی مختلف بدن را « چاقی » می گویند که در این حالت اگر شخص را به ظاهر نگاه کنیم یا در آینه به خودش نگاه کند متوجه می‌شود وزن بدن حالت ایده‌ال ندارد، و تجمع چربی به شکل غیرعادی از قسمت‌های شکم، پهلو، باسن، بازو و سینه بیرون زده است...
کد خبر: ۲۶۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲
عضو انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران با تاکید بر این که موضوع چاقی در مورد زنان از حساسیت بیشتری نسبت به مردان برخوردار است چرا که بزرگترین اخلالگر سلامت زنان به شمار می رود، گفت: زنانی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند، سطح بالاتری از هورمون استروژن در بدنشان وجود دارد که می تواند از عوامل خطر ابتلا به سرطان ها به ویژه سرطان سینه و رحم باشد.
کد خبر: ۲۶۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
دبیر انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی ایران گفت: افرادی که می‌توانند عمل تامی تاک را انجام دهند، تنها باید به اشخاصی که دانش و مهارت کافی را در این زمینه دارند، مراجعه کنند.
کد خبر: ۲۶۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
ارتباطات مشاهده شده نشان می دهند که نرخ چاقی در کشورهایی که برنج به عنوان یک ماده غذایی ثابت مصرف می شود، کمتر است.
کد خبر: ۲۴۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
از هر کسی بپرسید به شما خواهد گفت که رژیم غذایی و ورزش دو مولفه‌ی مهم در کاهش وزن و لاغری‌اند. اما متاسفانه هم رژیم غذایی سالم و هم ورزش منظم، اگر با دقت انتخاب و اجرا نشوند، می‌توانند در واقع باعث افزایش وزن‌تان شوند.
کد خبر: ۲۲۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳