این میوه‌ها سلطان سلامتی هستند | خواص میوه‌های قرمز
یک تکه هندوانه شامل ۹۲ درصد آب است و راهی عالی برای هیدراته ماندن در روز‌های گرم تابستان به شمار می‌رود. طبق مطالعات انجام شده، انار سه برابر بیشتر از چای سبز حاوی آنتی اکسیدان قوی مذکور است که آن را تبدیل به یک میوه قرمز خارق العاده می‌کند.
بهترین روش نگهداری لیمو تازه به مدت طولانی |خواص درمانی شگفت انگیز این میوه
لیمو یکی از مرکبات پرخاصیت و مفید و مورد علاقه است که می‌تواند خواص درمانی شگفت انگیزی داشته باشد. این میوه سرشار از ویتامین C و فلاونوئید‌ها بوده و می‌تواند به جذب مواد غذایی کمک کند.
عوارض مصرف بیش از حد کافئین
کافئین تاثیرات قوی و قابل ملاحظه‌ای بر بدن دارد. این ترکیب نه تنها انرژی و هوشیاری را افزایش می‌دهد، بلکه توضیح می‌دهد که چرا برخی افراد نمی‌توانند روز خود را بدون یک فنجان قهوه شروع کنند.
این نوشیدنی ها دندان‌ها را لکه دار می‌کنند
دندان‌ها نقش بسزایی در زیبایی چهره دارند و لبخند شما بسیار مورد توجه قرار می‌گیرد، از این رو بهتر است عواملی که باعث زردی دندان می‌شوند را بشناسید.
شیرخشک بزرگترین ضربه به سلامت نوزاد است | ۲ سال طلایی تغذیه با شیر مادر
رئیس انجمن علمی ترویج تغذیه با شیر مادر ایران گفت: برخی از پزشکان وقتی متوجه می‌شوند حجم شیر در روز‌های اول زایمان کافی نیست، بلافاصله توصیه به استفاده از شیرخشک می‌کنند که این بزرگترین ضربه به سلامت نوزاد است.
چرا در تابستان خون دماغ می‌شویم | علل خونریزی بینی
خونریزی بینی در فصل تابستان یکی از واکنش‌های طبیعی بدن در برابر گرمای شدید و تابش مستقیم نور آفتاب است که بسیاری از افراد به آن دچار می‌شوند.