جزئیات حوادث عجیب در ۳ بیمارستان کشور
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس جزئیات حوادث بیمارستان‌های تبریز، چشم پزشکی و قائم را تشریح کرد.
ویتامین و موادی که هرگز قبل از جراحی نباید بخورید
اکثر دارو‌ها باید در زمان و ساعت خود مصرف شوند درغیر این صورت تاثیرگذار نخواهند بود، اما عوارض این دارو هارا باید برای مصرف قبل از عمل جراحی در نظر بگیرید.
پیاده‌روی روزانه می‌تواند افسردگی را کاهش دهد
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که روزانه حداقل ۵،۰۰۰ قدم برمی‌دارند، علائم کمتری از افسردگی را تجربه می‌کنند.
ترکیب خطرناک آنفلوانزا و آلودگی هوا در اغاز زمستان
شروع فصل زمستان، با شیوع بیماری آنفلوانزا و هوای آلوده همراه شده است که می تواند بر تعداد بیماران بیافزاید.
ماده غذایی که سرماخوردگی و آنفولانزا را دور می‌کند و ویتامین سی بیشتری از مرکبات دارد
اگر به دنبال تقویت سیستم ایمنی خود در زمستان هستید، بهتر است مصرف ویتامین سی را در رژیم غذایی خود افزایش دهید. یک ماده غذایی وجود دارد که مقدار ویتامین سی بیشتری نسبت به پرتقال یا لیمو دارد و می‌تواند به شما در مقابله با بیماری‌های فصلی کمک کند. افزودن این ماده غذایی به وعده‌های غذایی‌تان راهی ساده و موثر برای حفظ سلامت در فصل سرما و پیشگیری از بیماری‌های فصلی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا باشد.
۱۰ توصیه تغذیه‌ای طب سنتی ویژه شب یلدا + اینفوگرافیک
شب یلدا یکی از رسوم کهن ایرانی است که با مصرف خوراکی‌های رنگارنگ و متنوع همراه است. طب سنتی ایرانی رعایت برخی اصول تغذیه‌ای برای حفظ سلامتی در این شب سال را توصیه می‌کند.