در حالی که توت فرنگی جزو میوه های پرطرفدار و لذیذ است اما افرادی هستند که باید از مصرف آن اجتناب کنند یا احتیاط بیشتری به خرج دهند.
اگر از تعریق زیاد هنگام خواب خسته شدهاید، در این مقاله با راهکارهای علمی و کاربردی برای کاهش تعریق شبانه آشنا شوید؛ از انتخاب لباس مناسب تا کنترل دمای اتاق و تغذیه مؤثر.
بررسی جدید نشان میدهد که مسیر کاهش درد زانوی شما به علت آرتروز ممکن است گوش شما بگذرد.
کارشناسان میگویند تفاوتهای فردی نقش مهمی در فرآیند ترک سیگار دارند. یکی از این تفاوتها میزان وابستگی به نیکوتین است که در هر فردی متفاوت است.
شاید فکر کنید که داشتن فرزند پسر یا دختر کاملاً تصادفی است. اما به نظر میرسد والدینی که منتظر تولد فرزندشان هستند، با نگاه به ویژگیهای چهره پدر بتوانند حدسهایی در اینباره بزنند.
غذاهای سرشار از فیبر، به ویژه غلات کامل، تأثیر مثبتی بر عملکرد کبد دارند.