این وسیله را از اتاق خواب خود خارج کنید تا شبها آسوده بخوابید
خواب، بنیاد سلامت جسمی و روانی ماست. اما در دنیای پر از فناوری امروز، یک عامل به ظاهر بیضرر به نام تلفن همراه، به تهدیدی برای این رکن اساسی تبدیل شده است. آیا امواج ساطع شده از این دستگاههای پرکاربرد واقعاً میتوانند خواب آرام ما را مختل کنند؟
باکتریهای لثه با قلب چه میکنند؟
تحقیق جدید دانشگاه هیروشیما نشان میدهد باکتری بیماری لثه بنام Porphyromonas gingivalis ممکن است وارد جریان خون شود و به قلب نفوذ کند.
این نوشیدنیهای خوشمزه مانع از سکته مغزی میشوند
سکته مغزی یکی از دلایل اصلی مرگومیر در سراسر دنیا در نظر گرفته شده است، این بیماری که با عنوان حمله مغزی نیز شناخته میشود، زمانی رخ میدهد که جریان خون بخشی از مغز مسدود شود، در این صورت احتمال بروز آسیب مغزی، ناتوانی یا حتی مرگ افزایش پیدا میکند.
اینفوگرافیک / آنچه در مورد سکته قلبی باید بدانیم
با برخی از علائم و اقدامات اورژانسی پیرامون سکته قلبی آشنا شوید
درمان سرگیجه و سیاهی رفتن چشم با این نسخه طب سنتی
به گفته یک متخصص فیزیولوژی، یکی از مشکلات شایع، سیاهی رفتن چشم و سرگیجه است و اولین و مهمترین قسمت درمان، تشخیص علت است. علت یا مربوط به خود مغز و یا مربوط به سایر اعضاست.
میزان مصرف مناسب تخم مرغ در طول هفته
هر وعده مصرفی از تخممرغ برابر است با یک تخممرغ کامل یا ۲ عدد سفیده تخممرغ. توصیه انجمن قلب آمریکا (AHA) این است که بیشتر از روزی یک عدد تخممرغ مصرف نکنید. متخصصان مایوکلینیک میگویند که بیشتر افراد سالم میتوانند در طول هر هفته، ۷ عدد تخممرغ کامل بخورند بدون اینکه به سلامت شان آسیب برسانند.