دلیل پریدن پلک چشم چیست-راهبرد معاصر
پایان حضور ایران در تنیس روی میز قهرمانی جهان با حذف برادران عالمیان واکنش خطیب زاده به اقدامات آمریکا و تروئیکای اروپا در آستانه مذاکرات وین نرخ بلیت‌های ترکیه، دلاری است یا ریالی؟ وزیر صمت: سامانه جامع تجارت تا پایان سال تکمیل می‌شود علی باقری: شرط لازم موفقیت مذاکرات وین، لغو همه تحریم ها است تخلیه فرودگاه هلند به دلیل بمب گذاری کمالوندی: ایران تمام تعهدات خود در چارچوب پادمانی را انجام داده است گشت زنی جنگنده های روسیه و بلاروس در مرزهای اروپا شریعتمداری: شرایط امروز ما خطیر است نه خطرناک مصدومیت وحشتناک لژیونر پرسپولیسی را خانه نشین کرد واکنش شاهین صمدپور به قصاص آرمان عبدالعالی+ عکس کنایه تند پیروانی به شهریار مغانلو آخرین واژه‌های بیان شده قبل از مرگ چیست؟ محور گفتگوی باقری با وزیر امور خارجه کویت آمریکا ایران را برای همکاری با آژانس تهدید کرد حکم اعدام خلیفه حفتر صادر شد مامور شهرداری تهران قصاص شد + عکس حمله استقلالی‌ها به فرهاد مجیدی و ۳ بازیکن استقلال آمار خانه‌های خالی به سازمان امور مالیاتی اعلام شد وداع غم انگیز پدر آرمان عبدالعالی با جنازه پسرش در مراسم خاکسپاری+ فیلم و تصاویر توقف فروش اپل در ترکیه در پی سقوط ارزش لیر اسناد محرمانه واکسن فایزر به سرقت رفت قبض گاز ۴ درصدی‌ها ۴ برابر می‌شود+ جزئیات تعرفه جدید گاز خانگی افزایش آلودگی هوای ۶ شهر صنعتی در هفته پیش‌ِ رو‌‌ فیلم|حقوق معلم اندازه‌ی چایی بریزِ وزارتخانه‌های دیگر است! نام بیرانوند در کتاب گینس ثبت شد+ عکس و فیلم هیأت طالبان برای گفتگو با مقامات آمریکا عازم دوحه شد آتش زدن چادر‌های کشاورزان اصفهانی توسط اراذل و اوباش! واکنش قاطع ایران به اتهامات اسرائیل در نشست شورای حکام دیدار رئیس قوه قضائیه با خانواده‌های محکومین حوادث آبان ۹۸ بنی گانتز خواستار اقدام جهانی علیه ایران شد پاسخ دندان شکن قلعه نویی به طعنه فرهاد مجیدی؟ نظر نماینده مجلس درباره برنامه وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش برای رتبه بندی معلمان آیت الله رئیسی: حمایت دولت از شهرداری‌ها برای حل مشکلات مردم حداکثری خواهد بود اعدام و حبس ابد برای تماشای بازی مرکب در کره شمالی خبر خوش وزیر اقتصاد برای تولید کنندگان ایرانی اسامی برندگان قرعه کشی سایپا امروز 4 آذر 1400+ لینک نتایج قرعه کشی سایپا آمار کرونا امروز در ایران (پنج شنبه ۴ آذر ۱۴۰۰) + وضعیت شهر‌های کشور قیمت طلا، دلار، سکه و ارز امروز ۴ آذر ۱۴۰۰ ۱.۵ میلیون تن کالا در آستانه خروج از گمرکات آخرین خبر از نقل و انتقالات استقلال/ سومین بازیکن خارجی استقلال کیست؟ گزارش وال استریت ژورنال از تقلای رژیم صهیونیستی برای جلوگیری از توافق هسته‌ای گل به خودی عجیب مدیران استقلال به مجیدی! فدایی هروی شیخ الشعرای افغانستان درگذشت پهپاد حامل مواد منفجره در مجاورت مرز استان کربلا سرنگون شد هدیه ۳۴۷ هزار میلیارد تومانی زنگنه به شرکت اماراتی از جیب مردم با این معجون قند خون را کاهش دهید یحیی دست روی مهاجم سپاهان گذاشت! پایان تجمعات و توافقات مهم کشاورزان اصفهانی با استانداری برای بازگشایی آب زاینده رود وزیر بهداشت: بهترین واکسن کرونا در ایران تولید شد خبر خوش محسن رضایی برای سهامداران بورس دستور مخبر برای عرضه مستقیم ۳ محصول لبنی آخرین خبر از بازگشایی مدارس و دانشگاه‌ها تصمیم بی سرو صدا درباره داور بازی پرسپولیس و صنعت نفت زمان بررسی صلاحیت وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش در مجلس قیمت خودرو ایران خودرو و سایپا امروز چهارم آذر ۱۴۰۰+ جدول حذف ارز ۴۲۰۰ تومانی باید به تدریج انجام شود اعتراض رسمی باشگاه پرسپولیس به روند داوری‌ها محسن رضایی: زنجیره معیشت مردم در تحریم‌های داخلی گرفتار شده است ادامه عملکرد ضعیف بمب‌های نقل و انتقالات پرسپولیس درخواست خاندوزی برای افزایش پرداختی به کارکنان وزارت اقتصاد+ سند کنایه سنگین منصوریان به برد پرسپولیس زاکانی جانشین وزیر کشور شد سرلشکر سلامی: تا پیروزی راه زیادی باقی نمانده است آیت الله رئیسی: پرداخت‌های غیر متعارف قابل تحمل نیست طرح نمایندگان مجلس برای اعطای تابعیت به اتباع خارجی رهبر معظم انقلاب: بسیجیان عزیز قدردان جایگاه خود باشید غضنفر آبادی: دولت روحانی بودجه را پیش خور و اقتصاد کشور را ویران کرد ماجرای لال شدن خانم بازیگر در کودکی! سرلشکر سلامی: ‌ایران است که آمریکا را مدیریت می‌کند فوت نوازنده جوان ایرانی براثر ایست قلبی + عکس واکنش به واردات خودروی دست دوم به کشور رئیس جمهور: میزبانی از ۴ میلیون افغانستانی شاهدی بر توجه ایران به حقوق انسانهاست رئیس جمهور: توجه به خدا و معنویت برای جامعه بشری ضروری است واکنش بنیاد شهید سلیمانی به ماجرای توهین شادی شایانفر به سردار سلیمانی و دخترش+ عکس آیت الله رئیسی: با روحیه بسیجی می‌توان بر مشکلات غلبه کرد وزیر دفاع: توجه به توانمندی‌های ملت در قالب بسیج رمز عبور از مشکلات است جایزه فیلم شهاب حسینی به علی انصاریان رسید قالیباف: مشکلات ما نبود پول و امکانات نیست؛ ضعف مدیریت است زمان اعزام اولین کاروان زیارتی به عتبات + هزینه سفر هوایی ادعای جنجالی صحرا کریمی درباره پرداخت پول به آریا عظیمی نژاد+ عکس عکس| رعنا آزادی‌ور و نسرین نصرتی، روی صحنه جشنِ حافظ بدرقه سجاد رزمجو از جنس مرتضی پاشایی بود تقریظ رهبر معظم انقلاب بر کتاب «تن‌ها گریه کن» رونمایی شد بهاره رهنما دوباره غوغا کرد! ثبت نام عتبات از امروز ۳۰ آذر ۱۴۰۰+ جزئیات استایل متفاوت آزاده صمدی در جشن حافظ + فیلم رونمایی از چهره جدید رضا عطاران در جشن حافظ ۱۴۰۰+ فیلم حکم وضو و غسل با داشتن آرایش، لاک ناخن و کرم چیست؟ هزینه اعزام به سوریه ۱۵ میلیون تومان! ️ اینفوگرافیک| قرارگاه فرهنگِ انقلابی نماهنگ| روایت رهبر انقلاب از روند پیشرفت صنعت موشکی جمهوری اسلامی ایران لوح| ارتش هالیوودی آمریکا لوح| راه مشترک کلیپ صوتی| در راه قلّه نماهنگ | افتخار به شهدا اینفوگرافیک| خطر ۱۷ میلیون واکسن نزده اینفوگرافیک| شش نکته رهبر انقلاب درباره وظایف امت اسلامی برای اتحاد فیلم‌نوشت | اسوه حسنه لوح| برادران امام لوح| پیام پهلوانان نماهنگ | افتخار سربازی ملت اطلاع نگاشت| قرارگاه آگاهی و امید نماهنگ | فرمان جهاد تبیین لوح| همان لباس سربازی ماجرای لغو مجوز صوت و تصویر «روبیکا»+ علت جزئیات تکمیلی نتایج شمارش آرای ریاست جمهوری 1400+ آمار دقیق نتیجه نهایی انتخابات مجلس خبرگان رهبری تهران 1400 نتایج انتخابات شورا‌ی شهر استان تهران ۱۴۰۰+ اسامی آرای آیت الله رئیسی در تهران چقدر بود؟ نتایج انتخابات شورای شهر اراک 1400 نتایج انتخابات شورای شهر قزوین 1400 نتایج انتخابات شورای شهر کرمانشاه 1400 آمار دقیق انتخابات ریاست جمهوری 1400 به تفکیک استان‌ها+ جدول نتایج انتخابات شورای شهر ایلام 1400 نتایج انتخابات شورای شهر قم 1400 نتایج انتخابات شورای شهر ساری 1400 نتایج انتخابات شورای شهر تبریز ۱۴۰۰ نتایج انتخابات شورای شهر سنندج ۱۴۰۰ نتایج انتخابات شورای شهر همدان 1400 نتایج نهایی انتخابات ریاست جمهوری 1400/ آیت الله رییسی برنده انتخابات سیزدهم جدی‌ترین تهدید سایبری فعلی علیه ایران چیست؟ حکمرانی داده‌ها در دنیای دیجیتال مصادیق مجرمانه محیط زیستی جدید در فضای مجازی اعلام شد جریمه سنگین اپل از سوی سازمان ضد انحصار روسیه آپدیت جدید «تلگرام» به جنگ با «کلاب هاوس» رفت کلاب هاوس هک شد/ افشای اطلاعات شخصی ۱.۳ میلیون کاربر سارا بهرامی مهمان این هفته برنامه همرفیق+عکس تأیید هک اطلاعات ۱۵ هزار کاربر آمریکایی ۱۴.۵ میلیون آمریکایی به اینترنت ثابت دسترسی ندارند درخواست ترامپ از ایالت‌های آمریکا درباره غول‌های فناوری افزایش ظرفیت لایو اینستاگرام وقتی عربستان ثروتمند و نفت‌خیز هم از اینفلوئنسرها مالیات می‌گیرد همسریابی در فضای مجازی و کلاهبرداری از مردم اقوام ایرانی «اقلیت» نیستند تیزر برنامه تلویزیونی منهای نفت با موضوع صنعت شیشه کریستال تیزر برنامه تلویزیونی منهای نفت با موضوع صنعت آرد و گندم تیزر برنامه تلویزیونی منهای نفت با موضوع صنعت دامپروری و دام گوشتی تیزر برنامه تلویزیونی منهای نفت با موضوع صنعت دانه های روغنی تیزر برنامه تلویزیونی منهای نفت با موضوع صنعت شیرینی و شکلات تیزر برنامه تلویزیونی منهای نفت با موضوع صنعت فرش تیزر برنامه تلویزیونی منهای نفت با موضوع صنعت نساجی تیزر برنامه تلویزیونی منهای نفت با موضوع صنعت چوب و مبلمان شکست استثناگرایی آمریکایی در عصر ترامپ به سمت دنیای پس از دلار پیش می رویم؟ خروج ترامپ از برجام؛ فشار حداکثری و نتایج حداقلی آیا عراق می تواند از نیروهای امریکایی خالی شود؟ مرگ ابوبکر البغدادی؛ کشته شدن سرکرده داعش چه پیامدی دارد؟ بازوهای نیابتی ایران در منطقه قدرتمندتر از همیشه درس‌های جنگ یمن برای اسرائیل وحدت میان جریان های سیاسی ایران در سایه سیاست فشار حداکثری آمریکا دولت پنهان در لبنان شکست سیاست فشار حداکثری ترامپ در قبال ایران/درهای مذاکره با ایران باز است طرح صهیونیست ها برای اشغال دره اردن رویای چین در هفتاد سالگی؛ خیلی دور، خیلی نزدیک سبک مبارزه تشکیلات خودگردان و اتحادیه اروپا برای حفظ کرانه باختری طرحی برای ایجاد یک سازه امنیتی در خاورمیانه تاریخ سری فشار اسرائیل برای حمله به ایران بررسی صنعت انیمیشن در منهای نفت/ ژاپن چگونه صنعت انیمیشن جهان را قبضه کرد؟ + فیلم منهای نفت: درآمد 16 هزار بشکه نفت تنها در یک سوله پرورش ماهی بررسی صنعت پرورش ماهی در مستند منهای نفت + تیزر بررسی صنعت لبنیات در مستند منهای نفت/ اشتغال یک میلیون نفری شیر و لبنیات منهای نفت: درآمد یک میلیارد دلاری پسته ایران/ هیچ کشوری توان تولید پسته مرغوب ایران را ندارد همه ابعاد تحریم؛ فرصت‌ها و تهدیدها تحریم‌ها به مبادلات ما با شرکت‌های کوچک اروپایی آسیبی نمی‌زند/ نرخ کنونی دلار بالاتر از نرخ واقعی آن است

دلیل پریدن پلک چشم چیست

پریدن پلک چشم را خیلی‌ها تجربه کرده اند که برای بعضی افراد عادی و برای بعضی دیگر آزاد دهنده بوده است. این نوع تیک یا اسپاسم تنها پلک چشم را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اما دلیل پریدن پلک چشم چیست و آیا نیاز به مراجعه به پزشک دارد. در این مطلب به این نکات می‌پردازیم.
تاریخ انتشار: ۱۵:۴۷ - ۲۶ آبان ۱۴۰۰ - 2021 November 17
کد خبر: ۱۱۰۱۵۳

به گزارش راهبرد معاصر، پریدن پلک چشم را خیلی ها تجربه کرده اند که برای بعضی افراد عادی و برای بعضی دیگر آزاد دهنده بوده است.  اغلب اوقات پریدن پلک چشم در مدت کوتاهی برطرف می شود و این نوع تیک یا اسپاسم تنها پلک چشم را تحت تاثیر قرار می دهد . اما دلیل پریدن پلک چشم چیست و آیا نیاز به مراجعه به پزشک دارد. در این مطلب به این نکات می پردازیم. 

 

پریدن پلک چشم چیست

 

پرش پلک (میوکیمیا) تنها پلک چشم را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این نوع تیک یا اسپاسم بسیار شایع بوده و برای بیشتر مردم یک‌بار یا بیشتر روی می‌دهد. این شرایط می‌تواند هر یک از دو پلک بالایی یا پایینی را درگیر کند، اما معمولاً در یک زمان تنها در یک چشم اتفاق می‌افتد.

 تیک چشمی معمولاً در مدت زمان کوتاهی برطرف می‌شود، اما ممکن است پس از چند ساعت، چند روز یا بیشتر مجدد تکرار شود.

بلفارواسپاسم اولیهٔ خوش‌خیم با افزایش چشمک زدن در هر دو چشم آغاز می‌شود و ممکن است باعث شود پلک‌ها بسته نشوند. این نوع پرش چشم به نسبت نادر است، اما می‌تواند بسیار شدید باشد و بر همهٔ جنبه‌های زندگی تأثیر بگذارد.

اسپاسم همی فاسیال، شامل پرش عضلات یک طرف صورت از جمله پلک است.

دلیل پریدن پلک چشم چیست

 


دلایل پریدن پلک چشم چیست



بلفارواسپاسم اولیهٔ خوش‌خیم، اختلال حرکتیِ (دیس تونیا) عضلات اطراف چشم است. هیچ کسی به طور دقیق نمی‌داند که چه چیزی باعث ایجاد آن می‌شود، اما محققان معتقدند ممکن است از اختلال عملکرد سلول‌های خاصی در سیستم عصبی که گانگلیون قاعده‌ای نام دارند، ناشی شود.

اسپاسم همی فاسیال به طور معمول توسط یک شریان کوچک که موجب تحریک عصب صورتی می‌شود، روی می‌دهد.

به ندرت ممکن است پرش پلک علامتی از اختلالات خاص در مغز و سیستم عصبی باشد. در صورتی که چنین چیزی وجود داشته باشد، تقریباً همیشه با علائم و نشانه‌های دیگری همراه است.

پرش پلک ممکن است از اثرات جانبی داروها، به ویژه دارو‌هایی باشد که برای بیماری پارکینسون استفاده می‌شوند. در برخی مواقع پرش پلک، به خصوص اگر اسپاسم‌های دیگر صورت هم ایجاد شوند، نشانهٔ اولیه یک اختلال حرکتی شدید است.

 

 

پریدن پلک چشم نیاز به مراجعه به پزشک دارد؟



پرش پلک، به ندرت به اندازه کافی برای نیاز به درمان پزشکی جدی و اضطراری است با این حال، اسپاسم پلک مزمن ممکن است، نشانه‌ای از اختلال مغزی یا سیستم عصبی جدی‌تر باشد اگر شما با اسپاسم پلک مزمن همراه با هر یک از علائم زیر روبرو هستید، ممکن است معاینه‌ی پزشک لازم باشد:

چشم شما قرمز، متورم یا دچار خستگی غیرعادی است.
پلک فوقانی شما به سمت پایین می‌رود.
پلک شما به طور کامل هر زمانی که پلک‌های خود را تکان می‌دهید، بسته می‌شود.
پرش چندین هفته ادامه دارد.
دردناک شروع می‌شود، بر قسمت‌های دیگر چهره شما تاثیر می‌گذارد.

 

دلیل پریدن پلک چشم چیست



درمان های خانگی برای پرش پلک چشم




۱. کمپرس گرم

کمپرس گرم، عضلات چشم را به خوبی آرام و در نهایت، حرکات ناخواسته پلک‌ها را متوقف می‌کند، حوله یا دستمالی را در آب گرم فرو کنید پس از فشردن آن، آن را بر روی پلک چشم قرار دهید، تا زمانی که گرما از بین می‌رود این فرآیند را ۵-۶ بار در روز تکرار کنید.

۲. موز

یکی از شایع‌ترین علل شل شدن پلک چشم، کمبود پتاسیم است. موز را به طور مرتب مصرف کنید، زیرا مقدار زیادی پتاسیم را در بر می‌گیرد، که به غلبه بر برانگیختگی و پرش پلک کمک می‌کند.

۳. تکنیک آبرسانی

اسپری کردن، جایگزین آب گرم می‌تواند به حل مسئله پلک‌ها کمک کند مژه‌های خود را با آب گرم بشویید تا آرامش پیدا کنید.

۴. کلسیم

کلسیم، عنصر مهمی برای نگه داشتن اعصاب و سیستم عصبی سلامت است به منظور متوقف کردن پرش چشم، مواد غذایی غنی از کلسیم مانند:شیر، ماست، پنیر و آب پرتقال میل نمایید.

۵. منیزیم

منیزیم، به حفظ عضلات و عملکرد عضلانی نرمال کمک می‌کند و بنابراین یک درمان مؤثر برای درمان شوک چشم، مصرف مواد غذایی غنی از منیزیم، مانند آووکادو، دانه ها، لوبیا، آجیل، سبزی برگ و ... است.

پرش پلک و هرآنچه که باید درباره آن بدانید

۶. گلاب

گلاب، لوسیون چشمی است، این پاک کننده، بی ضرر به عنوان یکی از راه حل‌های اصلی تحریک شدن پلک که آلودگی است، استفاده، و از گلاب، به عنوان قطره چشم برای تمیز کردن، تغذیه، و آرام کردن ماهیچه‌های چشم کمک گرفته می‌شود فقط یک پد پنبه را در گلاب، آغشته کرده و چشم‌ها را با آن بشویید.

۷. بخار

بخار، یکی دیگر از روش‌های خوب درمان چشم‌ها است، بخار حرکت عصبی را کاهش می‌دهد و تمام آلودگی را از منافذ پوست می‌شوید تمام کاری که باید انجام دهید اضافه کردن چند قطره اکالیپتوس در آب جوش است و به مدت ۱۰ دقیقه به طور منظم صورت خود را بخور دهید.

۸. خیار

یکی از بهترین راه‌ها برای تسکین عضلات چشم و آرامبخشی حرکت عصبی، خیار است چرا که دارای خواص ضد التهابی است، که به طور طبیعی عضلات چشم را ریلکس میکند، یک قطعه خیار خنک، بر روی چشم آسیب دیده نگه دارید تا زمانی که به دمای اتاق برسد.

علت پریدن پلک چشم



۹. سیب زمینی

اثر خنک کننده سیب زمینی، ماهیچه‌های چشم را آرام می‌کند، در نتیجه، کمک خواهد کرد همه آنچه باید انجام دهید، این است که یک سیب زمینی کوچک را در برش‌های نازک بریده و این برش‌ها را روی چشم خود قرار دهید.

۱۰. ماساژ چشم

ماساژ مناطق اطراف (زیر و بالا) چشم، با کمک انگشت اشاره ماساژ، در نهایت باعث افزایش گردش خون و تقویت عضلات چشم خواهد شد این فرایند را حداقل برای ۳۰ ثانیه ۵-۶ بار در روز تکرار کنید.

۱۱. پلک زدن سخت

چشمک زدن، یک روش عالی برای درمان پرش پلک است، چشمانتان را ببندید و سپس آن‌ها را از حد معمول بازتر کنید این روش باعث افزایش رطوبت چشم‌ها می‌باشد. تکرار این روند، را تا زمانی که تولید اشک کنند، راه حلی ست که به پلک‌های شما کمک می‌کند.

۱۲. چشمک زدن سریع

چشمک زدن به سرعت نه تنها کمک می‌کند، تا آلودگی چشم را از بین ببرد، بلکه عضلات چشم را نیز روان و آرام می‌کند به سرعت و به مدت حدود ۲۰ ثانیه چشمک بزنید سپس یک استراحت کوچکی بگیرید، و روند را تکرار کنید.

۱۳. بستن نیمه پلک‌ها

بسته شدن پلک‌ها تا نیمه می‌تواند تسکین فوری را فراهم کند سعی کنید آن را برای حداقل سی ثانیه انجام دهید این درمان باعث می‌شود که ماهیچه‌ها، قوی و هیدراته شوند تا مشکل چشمی باقی نماند.

۱۴. تمرین تنفس

تمرینات تنفس، تمرینات ده دقیقه‌ای روزانه (قبل از خواب و بعد از بیداری)، هستند که می‌توانند به کاهش سطح استرس کمک کنند، که در نهایت مشکل را برطرف کند.

توصیه‌های دیگری که باید برای پرش پلک رعایت کنید

خواب مناسب ۸ ساعت در روز

نوشیدن بیش از ۸-۱۰ لیوان آب

استفاده از عینک‌های آنتی ریفلکس، جهت کم کردن فشار، اگر زمان زیادی را در مقابل کامپیوتر می‌گذراندید.

پرش پلک و هرآنچه که باید درباره آن بدانید

چنانچه که روی کامپیوتر کار می‌کنید، استراحت داده و چشم‌ها را ببندید.

چشمان خود را در فواصل منظم شستشو دهید.

چشمانتان را با استفاده از قطره‌های چشم مرطوب کنید.

چای یا قهوه بیش از حد، ننوشید، زیرا ممکن است، باعث بروز مشکل شود.

از مصرف بیش از حد الکل خودداری کنید.



وقت زیادی را در مقابل دستگاه‌های الکترونیکی، مانند

؛ کامپیوتر، لپ تاپ و موبایل صرف نکنید.

چشمانتان را به طور مرتب، با دست پاک نکنید.

 

 

ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
تحلیل های برگزیده